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Yuka
15.キッズリズムダンス(年中・年長)
16.キッズスポーツ塾(ダンス)
38.レッツゴー!Dance♪
83.ディスコダンス
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知久 君江
13.子どもの初めてバレエ
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稲垣 稔
119.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般) -
コーチングスタッフ
38.卓球教室①
39.卓球教室② -
田口 正彦
54.健康体操~筋力づくりとストレッチ~
55.スクエアステップ体力づくり(初級コース)
56.中高齢者の為のノルディックウォーキング
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大橋 寿朗
129.手描きぼかし染め入門~布に咲く花々~
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水野 直子
47.シニアのためのちょこっと社交ダンス
48.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~ -
伊東 功一
94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
95.自然の中で健康ウォーキング -
黒河内 康
124.パティシエによるスウィーツ教室(昼の部)
125.パティシエによるスウィーツ教室(夜の部) -
前田 加奈子
12.幼児ボルダリング
41.初級ボルダリング -
松崎 旻
9.キッズスポーツ塾(バスケットボール)
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藤田 正子
6.親子ふれあいスキンシップ体操
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和田 俊雄
39.enjoyゴルフ(1部)
40.enjoyゴルフ(2部)
46.enjoyゴルフ(木) -
清澤 俊樹
24.初めてのバドミントン🔰
25.楽しいバドミントン(経験者)
26.レベルアップバドミントン -
阿部 凱人
伊那少年卓球クラブ(地域密着活動団体)

Yuka
15.キッズリズムダンス(年中・年長)
16.キッズスポーツ塾(ダンス)
38.レッツゴー!Dance♪
83.ディスコダンス

知久 君江
13.子どもの初めてバレエ
出身 | 長野市 |
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稲垣 稔
119.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)
生年月日 | 1945年10月18日 |
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コーチングスタッフ
38.卓球教室①
39.卓球教室②

田口 正彦
54.健康体操~筋力づくりとストレッチ~
55.スクエアステップ体力づくり(初級コース)
56.中高齢者の為のノルディックウォーキング
・健康運動指導士
・健康運動実戦指導者
・インターバル速歩インストラクター
・スクエアステップ指導員
・高齢者体力づくり支援士
・森林セラピスト
「楽しく身体を動かして地域の仲間と健康づくり」をテーマに取り組みたいと思います。今後益々進行する高齢化社会の中で、健康寿命を高めるために健康増進はより重要性が増しております。「貯筋」をして受講者の皆さんが参加してよかったと感じる講座にしたいと思います。
出身 | 伊那市 |
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経歴 | 立命館大学経済学部卒業、JA伊那総務企画部長、同常勤監事、同代表監事、伊那スキークラブ会長、中ア山麓スキー学校校長 |

大橋 寿朗
129.手描きぼかし染め入門~布に咲く花々~
和幸手描染色研究会講師

水野 直子
ミズノ ナオコ47.シニアのためのちょこっと社交ダンス
48.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~
・JBDFプロフェッショナルダンス教師
・日本介護予防ダンス協会ゼネラルアドバイザー
94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
95.自然の中で健康ウォーキング
・柔道整復師
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会
・認定アスレチックトレーナー
・スポーツコンディショニングスペシャリスト
・ジャパン・ヒューマンコンディショニング・サポート協会
・認定ロコモティブシンドローム予防指導士
・認定テーピングインストラクター
・一般社団法人全日本ウォーキング連合会ウォーキング公認指導員
・走靴研認定シューズフィッティングアドバイザー
・長野県教育委員会事務局スポーツ課中学校運動部コンディショニングサポート事業派遣メンバー
「老化」という言葉に洗脳されていませんか?
百歳を過ぎても人の筋肉は復活します。
しかし、やり方を間違えると痛みの元です。
適切なトレーニングで健康寿命を延ばしましょう!!
生年月日 | 1956年7月1日 |
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出身 | 伊那市高遠町 |
経歴 | ・米田柔整専門学校卒 ・昭和54年伊東接骨院開業 ・長野冬季オリンピック選手村トレーニングセンター アスレチックトレーナー ・スペシャルオリンピックス長野大会 アスレチックトレーナー ・国体ソフトボールチーム帯動トレーナー ・高遠町バスケットボール協会会 |

黒河内 康
124.パティシエによるスウィーツ教室(昼の部)
125.パティシエによるスウィーツ教室(夜の部)

前田 加奈子
12.幼児ボルダリング
41.初級ボルダリング

松崎 旻
9.キッズスポーツ塾(バスケットボール)

藤田 正子
6.親子ふれあいスキンシップ体操

清澤 俊樹
24.初めてのバドミントン🔰
25.楽しいバドミントン(経験者)
26.レベルアップバドミントン

阿部 凱人
伊那少年卓球クラブ(地域密着活動団体)
卓球はいつでも・どこでも・だれとでもできるスポーツです。
俊敏性を養うだけでなく頭の回転も良くなると言われています。
親子はもちろんお孫さんともできるスポーツです。
経歴 | ・長野県卓球連盟 副会長 ・上伊那卓球連盟 会長 ・伊那市体育協会 理事長 ・伊那少年卓球クラブ 監督 |
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