講師紹介一覧

担当講座

36. 親子書道＆文字教室①
37. 親子書道＆文字教室②
117. 初心者の書道&ペン習字①
118. 初心者の書道&ペン習字②
121. 大人のたしなみ美文字～ペン字～
122.大人のたしなみ美文字～筆文字～
131.大人のたしなみ美文字教室（夜の部）①
132.大人のたしなみ美文字教室（夜の部）②

担当講座

02.産後引き締めベリーダンス
110.入門易しいベリーダンス
111.簡単ベリーダンス（振り付け）

担当講座

94.ロコモ予防～骨・関節・筋肉元気!!～

資格

・柔道整復師
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会認定　アスレチックトレーナー
・ジャパン・ヒューマンコンディショニングサポート協会　認定ロコモティブシンドローム予防指導士

プロフィール

出身	長野県
経歴	平成9年より佐藤整骨院にて勤務

担当講座

47.シニアのためのちょこっと社交ダンス
48.シニアのための元気ダンス～童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ～

資格

・JBDFプロフェッショナルダンス教師
・日本介護予防ダンス協会ゼネラルアドバイザー

担当講座

88.健やかyoga（初心者）
89.やさしいフローヨガ

プロフィール

経歴	ヨガ指導歴2018年～

担当講座

84.にこにこ健康体操
85.にこにこピラティス
86.にこにこエアロビクス

資格

・健康運動指導士
・PHIピラティスインストラクター
・JAFエアロビックテクニカルアドバイザー

メッセージ

フィットネスを通じて地域に貢献いたします。
みんなで楽しく身体を動かしましょう！

プロフィール

出身	伊那市
経歴	市内スポーツクラブに20年以上の勤務を経験し、個人として2023年1月にフィットネス、ピラティススタジオ「プレザント」を創業。以来、当スタジオでの活躍をする傍ら、市内外の運動教室を指導しております。

担当講座

17.パルクール
142.パルクール②

資格

・パルクールコーチングアカデミー

メッセージ

長野県のパルクールコミュニティ「ながなんPK]リーダーとして、パルクールの良さを伝えていき、パルクールを愛する人がもっと自由に楽しくパルクールをしていける環境を作るべく頑張っていきたいと思います。

プロフィール

出身	伊那市
経歴	・パルクール歴15年 ・長野県パルクールコミュニティ「ながなんPK」リーダー2017設立

担当講座

22.タグラグビー

プロフィール

生年月日	1960年6月18日
経歴	伊那北高校ラグビー部 長野（やまびこ）国体・少年の部・全長野で出場

担当講座

92.かんたんフラダンス～初心者～(木)
93.すてきにフラダンス(木)
127.はじめてのウクレレ(木)
128.たのしいウクレレ(木)
135.はじめてのウクレレ(日)
136.たのしいウクレレ(日)

資格

Hula-Coop認定フラ指導者
ロコモフラインストラクター
KUTC Basic1およびBasic2

プロフィール

出身	伊那市
経歴	フラ＆ウクレレのレッスン教室「パウレレ・ナニ・オハナ」主宰 自身は2009年よりフラ・タヒチアンダンスを習う。 2011年より独学でウクレレを弾き始める。

担当講座

54.健康体操～筋力づくりとストレッチ～
55.スクエアステップ体力づくり（初級コース）

資格

・健康運動指導士
・健康運動実戦指導者
・インターバル速歩インストラクター
・スクエアステップ指導員
・高齢者体力づくり支援士
・森林セラピスト

メッセージ

「楽しく身体を動かして地域の仲間と健康づくり」をテーマに取り組みたいと思います。今後益々進行する高齢化社会の中で、健康寿命を高めるために健康増進はより重要性が増しております。「貯筋」をして受講者の皆さんが参加してよかったと感じる講座にしたいと思います。

プロフィール

出身	伊那市
経歴	立命館大学経済学部卒業、JA伊那総務企画部長、同常勤監事、同代表監事、伊那スキークラブ会長、中ア山麓スキー学校校長

担当講座

29.こどもの茶道入門
120.茶道入門

資格

・裏千家　教授

担当講座

3.ベビークラス
4.ママフィット
5.ママビクス

資格

・助産師・看護師
・2015初年度認定　ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ助産師
・日本不妊ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ学会認定不妊ｶｳﾝｾﾗｰ
・日本ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰ学会会員
・日本ﾀｯﾁｹｱ協会指導者
・健康運動指導士
・日本ﾏﾀﾆﾃｨﾌｨｯﾄﾈｽ協会認定ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ

メッセージ

助産師・母親・運動指導員等・・・様々な立場で、年齢とともに変化する女性のライフサイクルについて参加者の方と一緒に考えていきたいと考えております。

ベビークラスでは、一歳の誕生日に合わせて、お子様の足型と親子の写真を卒業証書に添えてお渡ししております。心と体のバランスの変調を受け入れながら女性が自分らしく生きるお手伝いが出来ればと考えています。

プロフィール

出身	岩手県
経歴	・大学病院で助産師として勤務。結婚のため長野県に転居。 ・専業主婦となり3人の年子を出産・育児に奔走するも、不眠不休の子育てに体調を崩し健康のために始めたエアロビクスやヨガと出会う。 ・助産師として行政や民間事業にて2000人以上の乳児健診や母子の相談を受け、200例以上の分娩を取り扱い、不妊相談センターではカウンセラーとして多様な女性のライフサイクルの悩みに寄り添う。 ・現在は、総合病院で分娩や不妊相談業務を行いながら教室を開催。 伊那市総合型地域スポーツクラブでは、2008年からプレマタニティ・ベビークラス・ママクラスを10年以上にわたり牽引している。 ・育児相談や女性の体調に合わせた心と体のトータルサポートをに、幅広く活動している。

担当講座

23.硬式テニス（小学４年生～大人）

担当講座

42.ゴルフ教室

担当講座

13.子どもの初めてバレエ

プロフィール

出身	長野市