本日１０月１８日（火）１１：００～１２：００市民体育館付属施設トレーニングルームでスマイルエアロビクスが行われました。
ゆかり先生の元気いっぱいな声に引っ張られ 自然に体が動いていく感じです。
今日は秋晴れで気温も高く レッスンが始まると同時に汗がかけました。
エアロビクス 本当に気持ちが良いです！！
身体の目が覚めた感じです。
ゆかり先生の感想
半年で別人のように動けて 私が一番驚いています！
後期も引き続きよろしくね♡
「伊那に生きる ここで暮らし続ける」 文・Ｋ
講座レポート スマイルエアロビクス編
