講座レポート　ベリーダンス編

ベリーダンス体験教室が始まりました。

骨盤を中心に動かすことにより、美容や健康・シェイプアップに効果があるそうです。

きれいな衣装を身につけて　みなさん楽しそうにダンスを踊っていました。

「伊那に生きる　ここで暮らし続ける」　文・ｋ