ベリーダンスとは？
世界最古の踊りと言われる女神崇拝のための儀式として巫女たちが踊ったのがそのはじまりだと言われています。
そして、豊穣を祝うための踊りとして、脈々とアラブの女性たちに受け継がれていきました。
ベリーダンスは普段使わない部分、骨盤・お尻・肩などを動かすことによってインナーマッスルの強化やストレス発散におススメです！
参加者は貸出のヒップスカーフを巻き、ベリーダンスの基本的な動きとなる腰の動かし方を曲に合わせてゆっくり行っていきます。
派手な動きではないですが腰を回したり、リズミカルに動かすのが思ったよりも難しく、じわじわと汗をかきます。
素敵にポーズを決めて！
みなさんベリーダンスを楽しんでいました♪
見学、体験（1回のみ）が無料となります。
ご興味のある方はクラブまでお問い合わせ下さい。
各講座の新規会員募集を行っております。既に定員に達した講座もありますのでご興味のある方は下記よりお問い合わせ下さい！