伊那市総合型地域スポーツクラブ一般社団法人伊那市総合型地域スポーツクラブ
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  • 尾陰 由美子

    尾陰 由美子

    49.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~

  • 尾陰 由美子

    尾陰 由美子

      49.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~

      ・健康運動指導士
      ・産業カウンセラー
      ・ストレングファインダーコーテ
      ・ジャイロトニックジャイロキネシス
      ・フランクリンメソッドエジュケーター

      出身 大阪附
      経歴 ・フィットネス指導46年
      ・グループ指導46年
      ・パーソナル指導26年
      ・コーチング18年
    • 水野 直子

      水野 直子

      46.シニアのためのちょこっと社交ダンス
      47.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

    • 水野 直子

      水野 直子

      ミズノ ナオコ

        46.シニアのためのちょこっと社交ダンス
        47.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

        ・JBDFプロフェッショナルダンス教師
        ・日本介護予防ダンス協会ゼネラルアドバイザー

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        横澤 志津子

        88.健やかyoga
        89.やさしいフローヨガ

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        横澤 志津子

          88.健やかyoga
          89.やさしいフローヨガ

          経歴 ヨガ指導歴2018年~
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          武田 佳映

          50.全身スッキリ!スローフロー&チェアヨガ
          51.リラックスフローヨガ

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          武田 佳映

          50.全身スッキリ!スローフロー&チェアヨガ
          51.リラックスフローヨガ

          RYT200全米ヨガアライアンス
          RPTYマタニティヨガインストラクター
          AEAJアロマテラピーインストラクター
          JYIAヨガインストラクター

          ヨガで楽しく身体を動かして、不調に負けない&疲れにくい身体作りしていきましょう!!

          経歴 ・2016年~「ホームサロンローズ・オットー」にて岩盤浴ヨガインストラクターとして指導
          ・長野市安曇野のヨガstudioでの指導歴あり
        • 中斉 康子

          中斉 康子

          38. 親子書道&文字教室①
          39. 親子書道&文字教室②
          116. 初心者の書道&ペン習字①
          117. 初心者の書道&ペン習字②
          120. 大人のたしなみ美文字~ペン字~
          121.大人のたしなみ美文字~筆文字~
          130.大人のたしなみ美文字教室(夜の部)①
          131.大人のたしなみ美文字教室(夜の部)②

        • 中斉 康子

          中斉 康子

            38. 親子書道&文字教室①
            39. 親子書道&文字教室②
            116. 初心者の書道&ペン習字①
            117. 初心者の書道&ペン習字②
            120. 大人のたしなみ美文字~ペン字~
            121.大人のたしなみ美文字~筆文字~
            130.大人のたしなみ美文字教室(夜の部)①
            131.大人のたしなみ美文字教室(夜の部)②

          • 春日 省吾

            春日 省吾

            118.健康マージャン教室(火曜・一般)
            134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

          • 春日 省吾

            春日 省吾

              118.健康マージャン教室(火曜・一般)
              134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

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              宮下 圭子

              95.健康太極拳

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              宮下 圭子

                95.健康太極拳

                楊名時八段錦・太極拳 師範

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                MAMIKO

                96.アイらむ・アシュタンガ
                97.鎮めるヨガ

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                MAMIKO

                  96.アイらむ・アシュタンガ
                  97.鎮めるヨガ

                • 小池 英美

                  小池 英美

                  24. タグラグビー

                • 小池 英美

                  小池 英美

                    24. タグラグビー

                  • 小木曽 正如

                    小木曽 正如

                    24.タグラグビー

                  • 小木曽 正如

                    小木曽 正如

                      24.タグラグビー

                    • ノノダエリ

                      ノノダエリ

                      02.産後引き締めベリーダンス
                      110.入門易しいベリーダンス
                      111.簡単ベリーダンス(振り付け)

                    • ノノダエリ

                      ノノダエリ

                      ノノダエリ

                        02.産後引き締めベリーダンス
                        110.入門易しいベリーダンス
                        111.簡単ベリーダンス(振り付け)

                      • 蟹澤 恭吾

                        蟹澤 恭吾

                        20.うんどうあそび塾(かけっこ)
                        21.かけっこ教室(小学3年生~6年生)

                      • 蟹澤 恭吾

                        蟹澤 恭吾

                        カニサワ キョウゴ

                        20.うんどうあそび塾(かけっこ)
                        21.かけっこ教室(小学3年生~6年生)

                        ・日本陸上競技連盟公認 ジュニアコーチ
                        ・日本ノルディックウォーキング協会 初級インストラクター(民間資格)
                        ・NESTA JAPAN(全米フィットネス&スポーツトレーナー協会)公認
                        ・レボリューショントレーニングスペシャリスト(民間資格)
                        ・中学校教員免許状(社会)
                        ・高校教員免許状(公民)

                        出身 長野県伊那市
                        経歴 ・伊那市の中学校で社会科の講師として勤務し、3年間中長距離のチームを指導しました。(2015年度~2017年度)
                        ・北信越中学校駅伝 男子の部3年連続出場
                        ・他、南信中学総体(陸上競技)で入賞をさせていただいています。
                        ・2018年からは、たかぎスポーツクラブ(喬木村)、伊那市総合型地域スポーツクラブ(伊那市)を拠点に小中学生を中心に陸上競技指導を、成人の方向けに体力づくりの為のノルディックウォークやランニングの指導を行っています。
                      • 小田 さとみ

                        小田 さとみ

                        106.フェイシャルヨガ(顔ヨガ)&チェアヨガ
                        107.ストレッチヨガ

                      • 小田 さとみ

                        小田 さとみ

                        オダ サトミ

                          106.フェイシャルヨガ(顔ヨガ)&チェアヨガ
                          107.ストレッチヨガ

                          ・高津文美子フェイシャルヨガ(顔ヨガ)アドバンスインストラクター
                          ・シニア向けチェアヨガ(椅子ヨガ)インストラクター
                          ・SAVASスポーツ認定アクティブヨーガインストラクター
                          ・筋膜リリースヨガインストラクター

                          「顔ヨガ」とは、表情筋を正しく鍛えて、顔の血流、リンパの流れ、新陳代謝を促すことでリフトアップや小顔効果、脳の活性化が期待できます。
                          老若男女問わずみなさんを笑顔にするお手伝いをしたいと思います。
                          Change Your Face, Change Your Life

                          出身 長野県
                          経歴 静岡県の御殿場ゴールドジムにて「アクティブヨガ」「ストレッチヨガ」「癒しヨガ」を担当。
                          茨城県古河市にて「フェイシャルヨガ」「イスヨガ」「ストレッチヨガ」を担当。2019年に長野県に戻り公民館等で「ストレッチヨガ」「顔ヨガ」を行っております。
                        • 福澤 一利

                          福澤 一利

                          84.にこにこ健康体操
                          85.にこにこピラティス
                          86.にこにこエアロビクス

                        • 福澤 一利

                          福澤 一利

                            84.にこにこ健康体操
                            85.にこにこピラティス
                            86.にこにこエアロビクス

                            ・健康運動指導士
                            ・PHIピラティスインストラクター
                            ・JAFエアロビックテクニカルアドバイザー

                            フィットネスを通じて地域に貢献いたします。
                            みんなで楽しく身体を動かしましょう!

                            出身 伊那市
                            経歴 市内スポーツクラブに20年以上の勤務を経験し、個人として2023年1月にフィットネス、ピラティススタジオ「プレザント」を創業。以来、当スタジオでの活躍をする傍ら、市内外の運動教室を指導しております。
                          • Yuka

                            Yuka

                            13.キッズリズムダンス(年中・年長)
                            14.キッズスポーツ塾(ダンス)
                            40.レッツゴー!Dance♪
                            83.ディスコダンス

                          • Yuka

                            Yuka

                              13.キッズリズムダンス(年中・年長)
                              14.キッズスポーツ塾(ダンス)
                              40.レッツゴー!Dance♪
                              83.ディスコダンス

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                            〒396-0026
                            長野県伊那市西町5830-1
                            市民体育館附属施設1F
                            TEL. 0265-73-8573
                            MAIL. info@inasougo.com

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