講師紹介一覧

担当講座

22.タグラグビー

担当講座

24.初めてのバドミントン🔰
25.楽しくバドミントン（経験者）
26.レベルアップバドミントン

担当講座

17.パルクール
142.パルクール②

資格

・パルクールコーチングアカデミー

メッセージ

長野県のパルクールコミュニティ「ながなんPK]リーダーとして、パルクールの良さを伝えていき、パルクールを愛する人がもっと自由に楽しくパルクールをしていける環境を作るべく頑張っていきたいと思います。

プロフィール

出身	伊那市
経歴	・パルクール歴15年 ・長野県パルクールコミュニティ「ながなんPK」リーダー2017設立

担当講座

22.タグラグビー

担当講座

88.健やかyoga（初心者）
89.やさしいフローヨガ

プロフィール

経歴	ヨガ指導歴2018年～

担当講座

106.フェイシャルヨガ（顔ヨガ）＆チェアヨガ
107.ストレッチヨガ

資格

・高津文美子フェイシャルヨガ（顔ヨガ）アドバンスインストラクター
・シニア向けチェアヨガ（椅子ヨガ）インストラクター
・SAVASスポーツ認定アクティブヨーガインストラクター
・筋膜リリースヨガインストラクター

メッセージ

「顔ヨガ」とは、表情筋を正しく鍛えて、顔の血流、リンパの流れ、新陳代謝を促すことでリフトアップや小顔効果、脳の活性化が期待できます。
老若男女問わずみなさんを笑顔にするお手伝いをしたいと思います。
Change Your Face, Change Your Life

プロフィール

出身	長野県
経歴	静岡県の御殿場ゴールドジムにて「アクティブヨガ」「ストレッチヨガ」「癒しヨガ」を担当。 茨城県古河市にて「フェイシャルヨガ」「イスヨガ」「ストレッチヨガ」を担当。2019年に長野県に戻り公民館等で「ストレッチヨガ」「顔ヨガ」を行っております。

担当講座

119.健康マージャン教室（火曜・一般）
134.健康マージャン教室（土曜・初心者、～一般）

プロフィール

生年月日	1945年10月18日

担当講座

30.こどものいけ花教室
123.忙しい人の癒しの生け花教室

資格

・古流松應会教授

メッセージ

日本の伝統文化を伝えたい。
こどもにも大人にも。。。
花のある生活、明るく楽しく元気よく！！

プロフィール

出身	伊那市

担当講座

6.親子ふれあいスキンシップ体操

担当講座

42.ゴルフ教室

担当講座

74.手話ダンス

資格

日本手話ダンスクラブ指導員

プロフィール

出身	箕輪町
経歴	手話ダンスを始めて３５年になります。障害を持っている人との交流 とくに聴覚障害者の関わりを大切に楽しくボランティアをさせて頂いてます。

担当講座

29.こどもの茶道入門
120.茶道入門

資格

・裏千家　教授

担当講座

01.ママヨガ
64.朝ヨガ
67.68シニアヨガ①②
69.70.ヴィンヤサヨガ①②
103.美姿勢ヨガ＆ボディメイク（金）
104.美姿勢ヨガ＆腰痛改善（金）
105.女性のためのビューティーヨガ
113.美姿勢ヨガ＆ボディメイク（土）
114.美姿勢ヨガ＆腰痛改善（土）

メッセージ

ほぐす＋伸ばす＋きたえるの3ステップでインナーマッスルへアプローチしてボディメイクしていきます。
「わたしらしい健康美」を目指していきましょう。

担当講座

53.体幹引き締めボディエクササイズ
54.体幹トレーニング

担当講座

36. 親子書道＆文字教室①
37. 親子書道＆文字教室②
117. 初心者の書道&ペン習字①
118. 初心者の書道&ペン習字②
121. 大人のたしなみ美文字～ペン字～
122.大人のたしなみ美文字～筆文字～
131.大人のたしなみ美文字教室（夜の部）①
132.大人のたしなみ美文字教室（夜の部）②