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小木曽 正如
22.タグラグビー
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江間 裕志
139.スポーツウエルネス吹矢
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小林 文子
3.ベビークラス
4.ママフィット
5.ママビクス -
黒河内 康
124.パティシエによるスウィーツ教室（昼の部）
125.パティシエによるスウィーツ教室（夜の部） -
矢島 修
130.ずぼらな園芸
-
知久 君江
13.子どもの初めてバレエ
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渡邊 尋
94.ロコモ予防～骨・関節・筋肉元気!!～
95.自然の中で健康ウォーキング -
中斉 康子
36. 親子書道＆文字教室①
37. 親子書道＆文字教室②
117. 初心者の書道&ペン習字①
118. 初心者の書道&ペン習字②
121. 大人のたしなみ美文字～ペン字～
122.大人のたしなみ美文字～筆文字～
131.大人のたしなみ美文字教室（夜の部）①
132.大人のたしなみ美文字教室（夜の部）② -
伊藤 勝彦
22.タグラグビー
-
片桐 宣洋
94.ロコモ予防～骨・関節・筋肉元気!!～
-
柏崎 智
28.将棋（初めて～中級）～GRSC将棋を楽しむ会伊那～
-
伊藤 ゆかり
60. 楽々エアロビクス
70. 夜ヨガ
71.楽々エアロビクス(夜)
81.健やかピラティス
82.ヨガ（木）
62.はつらつ元気体操 -
原 宗正
29.こどもの茶道入門
120.茶道入門 -
山岸 和成
67 親子ふれあいスキンシップ体操
10.うんどうあそび塾（体操）
11.キッズスポーツ塾in高遠
20. ちびっ子サッカー教室（年中・年長）
21.キッズスポーツ塾
-
清水 仁美
94.ロコモ予防～骨・関節・筋肉元気!!～
小木曽 正如
22.タグラグビー
江間 裕志
139.スポーツウエルネス吹矢
吹矢 三段
吹矢 公認指導員
| 出身 | 伊那市高遠町 |
|---|---|
| 経歴 | ・2017年日本スポーツウエルネス吹矢協会入会 ・2022年日本吹矢協会信州まほらいな支部長 |
小林 文子
3.ベビークラス
4.ママフィット
5.ママビクス
・助産師・看護師
・2015初年度認定 ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ助産師
・日本不妊ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ学会認定不妊ｶｳﾝｾﾗｰ
・日本ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰ学会会員
・日本ﾀｯﾁｹｱ協会指導者
・健康運動指導士
・日本ﾏﾀﾆﾃｨﾌｨｯﾄﾈｽ協会認定ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
助産師・母親・運動指導員等・・・様々な立場で、年齢とともに変化する女性のライフサイクルについて参加者の方と一緒に考えていきたいと考えております。
ベビークラスでは、一歳の誕生日に合わせて、お子様の足型と親子の写真を卒業証書に添えてお渡ししております。心と体のバランスの変調を受け入れながら女性が自分らしく生きるお手伝いが出来ればと考えています。
| 出身 | 岩手県 |
|---|---|
| 経歴 | ・大学病院で助産師として勤務。結婚のため長野県に転居。 ・専業主婦となり3人の年子を出産・育児に奔走するも、不眠不休の子育てに体調を崩し健康のために始めたエアロビクスやヨガと出会う。 ・助産師として行政や民間事業にて2000人以上の乳児健診や母子の相談を受け、200例以上の分娩を取り扱い、不妊相談センターではカウンセラーとして多様な女性のライフサイクルの悩みに寄り添う。 ・現在は、総合病院で分娩や不妊相談業務を行いながら教室を開催。 伊那市総合型地域スポーツクラブでは、2008年からプレマタニティ・ベビークラス・ママクラスを10年以上にわたり牽引している。 ・育児相談や女性の体調に合わせた心と体のトータルサポートをに、幅広く活動している。 |
黒河内 康
124.パティシエによるスウィーツ教室（昼の部）
125.パティシエによるスウィーツ教室（夜の部）
矢島 修
130.ずぼらな園芸
知久 君江
13.子どもの初めてバレエ
| 出身 | 長野市 |
|---|
94.ロコモ予防～骨・関節・筋肉元気!!～
95.自然の中で健康ウォーキング
・柔道整復師
・柔道整復化専科教員資格
・JATAC認定アスレチックトレーナー
・JATAC公認テーピング指導員
・JRC関節可動回復矯正全国公認講師
・機能訓練指導員
・ロコモティブシンドローム予防指導士
・レインボー療法師範
・全日本ウォーキング連合会ウォーキング公認指導員
・全日本ノルディックウォーキング連盟指導員
・スクールコンディショニングトレーナー
・フットメディカルサイエンス公認足病師
・日本赤十字救急法指導員
・日本陸上競技連盟登録トレーナー
・防災士
地域の皆様の治療、健康指導、運動指導を日々行っています。
上伊那接骨師会のスポーツ支部長としてスポーツの大会救護もおこなっています。
| 生年月日 | 1957年 |
|---|---|
| 出身 | 長野県下諏訪町 |
| 経歴 | ・伊那北高校卒業後、中央大学法学部を経て、日本柔道整復専門学校を卒業。 ・埼玉県でのインターンの後、伊那市仙美で「みすず接骨院」を開業。 ・運動選手の治療、腰部・頸部・足関節などの治療を得意とし、過去には高田樹（ローザンヌ・バレエカンパニー所属）や望月幸広（極真空手長野県オープントーナメント大会4連覇）、原大輝（プロ野球）などの治療実績をもつ。 ・伊那市総合型地域スポーツクラブでは健康ウォーキング教室とロコモ予防講座のインストラクターを務める。春にはバードウォッチングとフィールドトレッキングを兼ねたイベントを開催。 |
中斉 康子
36. 親子書道＆文字教室①
37. 親子書道＆文字教室②
117. 初心者の書道&ペン習字①
118. 初心者の書道&ペン習字②
121. 大人のたしなみ美文字～ペン字～
122.大人のたしなみ美文字～筆文字～
131.大人のたしなみ美文字教室（夜の部）①
132.大人のたしなみ美文字教室（夜の部）②
伊藤 勝彦
22.タグラグビー
片桐 宣洋
94.ロコモ予防～骨・関節・筋肉元気!!～
・柔道整復師
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会 認定アスレチックトレーナー
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会 スポーツコンディショニングスペシャリスト
・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会 認定ロコモティブシンドローム予防指導士
・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会 認定テーピングインストラクター
・スクールコンディショニングトレーナー
| 生年月日 | 1966年8月 |
|---|---|
| 出身 | 伊那市 |
| 経歴 | ・平成3年片桐接骨院を開院 ・スペシャルオリンピックス長野大会アスレチックトレーナー、国体長野県ソフトボールチーム、同新体操チームのトレーナーを務める。 |
柏崎 智
28.将棋（初めて～中級）～GRSC将棋を楽しむ会伊那～
伊藤 ゆかり
イトウ ユカリ60. 楽々エアロビクス
70. 夜ヨガ
71.楽々エアロビクス(夜)
81.健やかピラティス
82.ヨガ（木）
62.はつらつ元気体操
・JAFエアロビック指導員
・JAFスローエアロビック指導員
・PFAヨガコーチ
・PFAピラティスコーチ
受講前の不安そうな顔つきがいつか笑顔へと変わりやがて同じ笑顔の友達と一緒に同じ時間を共に過ごせたら幸せですね。
| 出身 | 長野県 |
|---|
原宗正
29.こどもの茶道入門
120.茶道入門
・裏千家 教授
山岸 和成
67 親子ふれあいスキンシップ体操
10.うんどうあそび塾（体操）
11.キッズスポーツ塾in高遠
20. ちびっ子サッカー教室（年中・年長）
21.キッズスポーツ塾
・健康運動実践指導者
・ライフキッズトップインストラクター
・リズムジャンプトレーニングディフューザー
運動には個人差があって当たり前！何か一つでもできたら一緒に喜びましょう。
高齢者の方は無理のない範囲で動いて、疲れたら休みながらやりましょう。
元気にからだをうごかしましょう！
| 出身 | 長野県伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | ・高校までを伊那市で過ごし、卒業後はスポーツの専門学校にてアスレティックリハビリテーションを専門に学ぶ。 ・神奈川県を中心に8年間延べ8,000人以上のスポーツ指導に従事。 ・2018年4月～2021年3月、伊那市地域おこし協力隊『スポーツ振興コーディネーター』として活動。 |
