• 渡邊 尋

    渡邊 尋

    94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
    95.自然の中で健康ウォーキング

  • 渡邊 尋

    渡邊 尋

    94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
    95.自然の中で健康ウォーキング

    ・柔道整復師
    ・柔道整復化専科教員資格
    ・JATAC認定アスレチックトレーナー
    ・JATAC公認テーピング指導員
    ・JRC関節可動回復矯正全国公認講師
    ・機能訓練指導員
    ・ロコモティブシンドローム予防指導士
    ・レインボー療法師範
    ・全日本ウォーキング連合会ウォーキング公認指導員
    ・全日本ノルディックウォーキング連盟指導員
    ・スクールコンディショニングトレーナー
    ・フットメディカルサイエンス公認足病師
    ・日本赤十字救急法指導員
    ・日本陸上競技連盟登録トレーナー
    ・防災士

    地域の皆様の治療、健康指導、運動指導を日々行っています。
    上伊那接骨師会のスポーツ支部長としてスポーツの大会救護もおこなっています。

    生年月日 1957年
    出身 長野県下諏訪町
    経歴 ・伊那北高校卒業後、中央大学法学部を経て、日本柔道整復専門学校を卒業。
    ・埼玉県でのインターンの後、伊那市仙美で「みすず接骨院」を開業。
    ・運動選手の治療、腰部・頸部・足関節などの治療を得意とし、過去には高田樹(ローザンヌ・バレエカンパニー所属)や望月幸広(極真空手長野県オープントーナメント大会4連覇)、原大輝(プロ野球)などの治療実績をもつ。
    ・伊那市総合型地域スポーツクラブでは健康ウォーキング教室とロコモ予防講座のインストラクターを務める。春にはバードウォッチングとフィールドトレッキングを兼ねたイベントを開催。
  • 伊藤 尚臣

    伊藤 尚臣

    24.初めてのバドミントン🔰
    25.初めてのバドミントン(経験者)
    26.レベルアップバドミントン

  • 伊藤 尚臣

    伊藤 尚臣

      24.初めてのバドミントン🔰
      25.初めてのバドミントン(経験者)
      26.レベルアップバドミントン

    • 林 憲親

      林 憲親

      42.ゴルフ教室

    • 林 憲親

      林 憲親

        42.ゴルフ教室

      • 稲垣 稔

        稲垣 稔

        119.健康マージャン教室(火曜・一般)
        134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)

      • 稲垣 稔

        稲垣 稔

          119.健康マージャン教室(火曜・一般)
          134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)

          生年月日 1945年10月18日
        • 宮原 恵子

          宮原 恵子

          31.そろばん教室①
          32.そろばん教室②

        • 宮原 恵子

          宮原 恵子

            31.そろばん教室①
            32.そろばん教室②

          • 小林 文子

            小林 文子

            3.ベビークラス
            4.ママフィット
            5.ママビクス

          • 小林 文子

            小林 文子

              3.ベビークラス
              4.ママフィット
              5.ママビクス

              ・助産師・看護師
              ・2015初年度認定 アドバンス助産師
              ・日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー
              ・日本アロマセラピー学会会員
              ・日本タッチケア協会指導者
              ・健康運動指導士
              ・日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター

              助産師・母親・運動指導員等・・・様々な立場で、年齢とともに変化する女性のライフサイクルについて参加者の方と一緒に考えていきたいと考えております。

              ベビークラスでは、一歳の誕生日に合わせて、お子様の足型と親子の写真を卒業証書に添えてお渡ししております。心と体のバランスの変調を受け入れながら女性が自分らしく生きるお手伝いが出来ればと考えています。

              出身 岩手県
              経歴 ・大学病院で助産師として勤務。結婚のため長野県に転居。
              ・専業主婦となり3人の年子を出産・育児に奔走するも、不眠不休の子育てに体調を崩し健康のために始めたエアロビクスやヨガと出会う。
              ・助産師として行政や民間事業にて2000人以上の乳児健診や母子の相談を受け、200例以上の分娩を取り扱い、不妊相談センターではカウンセラーとして多様な女性のライフサイクルの悩みに寄り添う。
              ・現在は、総合病院で分娩や不妊相談業務を行いながら教室を開催。 伊那市総合型地域スポーツクラブでは、2008年からプレマタニティ・ベビークラス・ママクラスを10年以上にわたり牽引している。
              ・育児相談や女性の体調に合わせた心と体のトータルサポートをに、幅広く活動している。
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              伊藤 翔太

              81.健康寿命プラスワン
              138.きらめき健康体操

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              伊藤 翔太

                81.健康寿命プラスワン
                138.きらめき健康体操

                ・柔道整復師
                ・NSCA-CSCS
                ・健康運動指導士
                ・赤十字ベーシックライフサポーター
                ・JSPO公認スポーツリーダー

                トレーニング運動を通じて怪我の予防や健康増進を目指します!
                子どもから大人までそれぞれの目的やレベルに合わせて運動サービスを提供して「運動を始めたい」「もっと楽しく動きたい」「怪我を防ぎたい」そんな方たちをサポートします。

                出身 伊那市
                経歴 ・みまた接骨院 柔道整復師として治療やリハビリ、運動療法を実施
                ・上田整形外科併設パーソナルジム 整形外科と連携し、リハビリ後の運動指導やパフォーマンス向上トレーニングを実施
              • 上野 優子

                上野 優子

                01.ママヨガ
                64.朝ヨガ
                67.68シニアヨガ①②
                69.70.ヴィンヤサヨガ①②
                103.美姿勢ヨガ&ボディメイク(金)
                104.美姿勢ヨガ&腰痛改善(金)
                105.女性のためのビューティーヨガ
                113.美姿勢ヨガ&ボディメイク(土)
                114.美姿勢ヨガ&腰痛改善(土)

              • 上野 優子

                上野 優子

                01.ママヨガ
                64.朝ヨガ
                67.68シニアヨガ①②
                69.70.ヴィンヤサヨガ①②
                103.美姿勢ヨガ&ボディメイク(金)
                104.美姿勢ヨガ&腰痛改善(金)
                105.女性のためのビューティーヨガ
                113.美姿勢ヨガ&ボディメイク(土)
                114.美姿勢ヨガ&腰痛改善(土)

                ほぐす+伸ばす+きたえるの3ステップでインナーマッスルへアプローチしてボディメイクしていきます。
                「わたしらしい健康美」を目指していきましょう。

              • 福澤 一利

                福澤 一利

                84.にこにこ健康体操
                85.にこにこピラティス
                86.にこにこエアロビクス

              • 福澤 一利

                福澤 一利

                  84.にこにこ健康体操
                  85.にこにこピラティス
                  86.にこにこエアロビクス

                  ・健康運動指導士
                  ・PHIピラティスインストラクター
                  ・JAFエアロビックテクニカルアドバイザー

                  フィットネスを通じて地域に貢献いたします。
                  みんなで楽しく身体を動かしましょう!

                  出身 伊那市
                  経歴 市内スポーツクラブに20年以上の勤務を経験し、個人として2023年1月にフィットネス、ピラティススタジオ「プレザント」を創業。以来、当スタジオでの活躍をする傍ら、市内外の運動教室を指導しております。
                • 尾陰 由美子

                  尾陰 由美子

                  52.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~

                • 尾陰 由美子

                  尾陰 由美子

                    52.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~

                    ・健康運動指導士
                    ・産業カウンセラー
                    ・ストレングファインダーコーテ
                    ・ジャイロトニックジャイロキネシス
                    ・フランクリンメソッドエジュケーター

                    出身 大阪附
                    経歴 ・フィットネス指導45年
                    ・グループ指導45年
                    ・パーソナル指導25年
                    ・コーチング17年
                  • 小野 和憲

                    小野 和憲

                    139.スポーツウエルネス吹矢

                  • 小野 和憲

                    小野 和憲

                      139.スポーツウエルネス吹矢

                      ・上級公認指導員
                      ・スポーツ吹矢公認指導員
                      ・障がい者サポート公認指導員
                      ・日本レクレーション協会公認 レクレーションインストラクター

                      吹矢をスポーツとして楽しみながら、動作の中で腹式呼吸を取り入れ心身の鍛錬と健康を作り上げていきましょう。

                      生年月日 1947年6月生まれ
                      出身 長野県松本市
                    • 黒河内 康

                      黒河内 康

                      124.パティシエによるスウィーツ教室(昼の部)
                      125.パティシエによるスウィーツ教室(夜の部)

                    • 黒河内 康

                      黒河内 康

                        124.パティシエによるスウィーツ教室(昼の部)
                        125.パティシエによるスウィーツ教室(夜の部)

                      • 水野 直子

                        水野 直子

                        47.シニアのためのちょこっと社交ダンス
                        48.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

                      • 水野 直子

                        水野 直子

                        ミズノ ナオコ

                          47.シニアのためのちょこっと社交ダンス
                          48.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

                          ・JBDFプロフェッショナルダンス教師
                          ・日本介護予防ダンス協会ゼネラルアドバイザー

                        • コーチングスタッフ

                          コーチングスタッフ

                          38.卓球教室①
                          39.卓球教室②

                        • コーチングスタッフ

                          コーチングスタッフ

                            38.卓球教室①
                            39.卓球教室②

                          • 片桐 宣洋

                            片桐 宣洋

                            94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~

                          • 片桐 宣洋

                            片桐 宣洋

                              94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~

                              ・柔道整復師
                              ・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会 認定アスレチックトレーナー
                              ・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会 スポーツコンディショニングスペシャリスト
                              ・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会 認定ロコモティブシンドローム予防指導士
                              ・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会 認定テーピングインストラクター
                              ・スクールコンディショニングトレーナー

                              生年月日 1966年8月
                              出身 伊那市
                              経歴 ・平成3年片桐接骨院を開院
                              ・スペシャルオリンピックス長野大会アスレチックトレーナー、国体長野県ソフトボールチーム、同新体操チームのトレーナーを務める。