伊那市総合型地域スポーツクラブ一般社団法人伊那市総合型地域スポーツクラブ
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  • 柏崎 智

    柏崎 智

    28.将棋(初めて~中級)~GRSC将棋を楽しむ会伊那~

  • 柏崎 智

    柏崎 智

      28.将棋(初めて~中級)~GRSC将棋を楽しむ会伊那~

    • 春日 省吾

      春日 省吾

      119.健康マージャン教室(火曜・一般)
      134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

    • 春日 省吾

      春日 省吾

        119.健康マージャン教室(火曜・一般)
        134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

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        佐野 みゆき

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        • 倉田 美穂

          倉田 美穂

          92.かんたんフラダンス~初心者~(木)
          93.すてきにフラダンス(木)
          127.はじめてのウクレレ(木)
          128.たのしいウクレレ(木)
          135.はじめてのウクレレ(日)
          136.たのしいウクレレ(日)

        • 倉田 美穂

          倉田 美穂

          クラタ ミホ

          92.かんたんフラダンス~初心者~(木)
          93.すてきにフラダンス(木)
          127.はじめてのウクレレ(木)
          128.たのしいウクレレ(木)
          135.はじめてのウクレレ(日)
          136.たのしいウクレレ(日)

          Hula-Coop認定フラ指導者
          ロコモフラインストラクター
          KUTC Basic1およびBasic2

          出身 伊那市
          経歴 フラ&ウクレレのレッスン教室「パウレレ・ナニ・オハナ」主宰
          自身は2009年よりフラ・タヒチアンダンスを習う。
          2011年より独学でウクレレを弾き始める。
        • 高島 彬

          高島 彬

          119.健康マージャン教室(火曜・一般)
          134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

        • 高島 彬

          高島 彬

          119.健康マージャン教室(火曜・一般)
          134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

        • 稲垣 稔

          稲垣 稔

          119.健康マージャン教室(火曜・一般)
          134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)

        • 稲垣 稔

          稲垣 稔

            119.健康マージャン教室(火曜・一般)
            134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)

            生年月日 1945年10月18日
          • 山岸 和成

            山岸 和成

            67 親子ふれあいスキンシップ体操
            10.うんどうあそび塾(体操)
            11.キッズスポーツ塾in高遠
            20. ちびっ子サッカー教室(年中・年長)
            21.キッズスポーツ塾

          • 山岸 和成

            山岸 和成

              67 親子ふれあいスキンシップ体操
              10.うんどうあそび塾(体操)
              11.キッズスポーツ塾in高遠
              20. ちびっ子サッカー教室(年中・年長)
              21.キッズスポーツ塾

              ・健康運動実践指導者
              ・ライフキッズトップインストラクター
              ・リズムジャンプトレーニングディフューザー

              運動には個人差があって当たり前!何か一つでもできたら一緒に喜びましょう。
              高齢者の方は無理のない範囲で動いて、疲れたら休みながらやりましょう。
              元気にからだをうごかしましょう!

              出身 長野県伊那市
              経歴 ・高校までを伊那市で過ごし、卒業後はスポーツの専門学校にてアスレティックリハビリテーションを専門に学ぶ。
              ・神奈川県を中心に8年間延べ8,000人以上のスポーツ指導に従事。
              ・2018年4月~2021年3月、伊那市地域おこし協力隊『スポーツ振興コーディネーター』として活動。
            • 水野 直子

              水野 直子

              47.シニアのためのちょこっと社交ダンス
              48.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

            • 水野 直子

              水野 直子

              ミズノ ナオコ

                47.シニアのためのちょこっと社交ダンス
                48.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

                ・JBDFプロフェッショナルダンス教師
                ・日本介護予防ダンス協会ゼネラルアドバイザー

              • 梅本 道代

                梅本 道代

                51.筋トレエクササイズ~引き締めて燃やして整える~

              • 梅本 道代

                梅本 道代

                  51.筋トレエクササイズ~引き締めて燃やして整える~

                  健康運動指導士

                  2025年は3か月に1回の担当です。
                  毎回のクラスで体の使い方を分かりやすくお伝えしていきたいと思います。

                • 小田 さとみ

                  小田 さとみ

                  106.フェイシャルヨガ(顔ヨガ)&チェアヨガ
                  107.ストレッチヨガ

                • 小田 さとみ

                  小田 さとみ

                  オダ サトミ

                    106.フェイシャルヨガ(顔ヨガ)&チェアヨガ
                    107.ストレッチヨガ

                    ・高津文美子フェイシャルヨガ(顔ヨガ)アドバンスインストラクター
                    ・シニア向けチェアヨガ(椅子ヨガ)インストラクター
                    ・SAVASスポーツ認定アクティブヨーガインストラクター
                    ・筋膜リリースヨガインストラクター

                    「顔ヨガ」とは、表情筋を正しく鍛えて、顔の血流、リンパの流れ、新陳代謝を促すことでリフトアップや小顔効果、脳の活性化が期待できます。
                    老若男女問わずみなさんを笑顔にするお手伝いをしたいと思います。
                    Change Your Face, Change Your Life

                    出身 長野県
                    経歴 静岡県の御殿場ゴールドジムにて「アクティブヨガ」「ストレッチヨガ」「癒しヨガ」を担当。
                    茨城県古河市にて「フェイシャルヨガ」「イスヨガ」「ストレッチヨガ」を担当。2019年に長野県に戻り公民館等で「ストレッチヨガ」「顔ヨガ」を行っております。
                  • 伊那テニス協会

                    伊那テニス協会

                    23.硬式テニス(小学4年生~大人)

                  • 伊那テニス協会

                    伊那テニス協会

                    イナテニスキョウカイ

                      23.硬式テニス(小学4年生~大人)

                    • 清水 仁美

                      清水 仁美

                      94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~

                    • 清水 仁美

                      清水 仁美

                      シミズ ヒトミ

                      94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~

                      ・柔道整復師
                      ・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会認定 アスレチックトレーナー
                      ・ジャパン・ヒューマンコンディショニングサポート協会 認定ロコモティブシンドローム予防指導士

                      出身 長野県
                      経歴 平成9年より佐藤整骨院にて勤務
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                      江間 裕志

                      139.スポーツウエルネス吹矢

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                      江間 裕志

                        139.スポーツウエルネス吹矢

                        吹矢 三段
                        吹矢 公認指導員

                        出身 伊那市高遠町
                        経歴 ・2017年日本スポーツウエルネス吹矢協会入会
                        ・2022年日本吹矢協会信州まほらいな支部長
                      • 宮原 恵子

                        宮原 恵子

                        31.そろばん教室①
                        32.そろばん教室②

                      • 宮原 恵子

                        宮原 恵子

                          31.そろばん教室①
                          32.そろばん教室②

                        • 新田 ひとみ

                          新田 ひとみ

                          49.エアリアルヨガ(月)
                          50.体幹ピラティスシルクサスペンション(月)
                          75.エアリアルヨガ(火)
                          76.体幹ピラティスシルクサスペンション(火)
                          100.ウェーブリングストレッチ&整体学でセルフケア②
                          101.エアリアルヨガ(金)
                          102.体幹ピラティスシルクサスペンション(金)
                          108.エアリアルヨガ(金)①
                          109.ピラティス・バランスボール変換術

                        • 新田 ひとみ

                          新田 ひとみ

                          ニッタ ヒトミ

                            49.エアリアルヨガ(月)
                            50.体幹ピラティスシルクサスペンション(月)
                            75.エアリアルヨガ(火)
                            76.体幹ピラティスシルクサスペンション(火)
                            100.ウェーブリングストレッチ&整体学でセルフケア②
                            101.エアリアルヨガ(金)
                            102.体幹ピラティスシルクサスペンション(金)
                            108.エアリアルヨガ(金)①
                            109.ピラティス・バランスボール変換術

                            ・JWIプライマリーインストラクター
                            ・からだジャンプインストラクター
                            ・BAILA・BAILAトレーナー
                            ・シルクサスペンション認定
                            ・エアリアルヨガインストラクター
                            ・ピーク・ピラティス各種インストラクター

                            人と街と未来を元気に!!をモットーに、心身の健康づくりのお手伝いをします。
                            関わる方お一人お一人がなりたい自分を実現していく、橋渡しになれる運動指導者でありたいと思っています。
                            チャレンジし続ける心を持ち続けていたいですね。

                            出身 伊那市
                            経歴 スポーツクラブ勤務を経て、2012年に独立し「e-studio Body Design」を設立
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                          〒396-0026
                          長野県伊那市西町5830-1
                          市民体育館附属施設1F
                          TEL. 0265-73-8573
                          MAIL. info@inasougo.com

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