伊那市総合型地域スポーツクラブ一般社団法人伊那市総合型地域スポーツクラブ
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  • 蟹澤 久善

    蟹澤 久善

    24.初めてのバドミントン🔰
    25.楽しくバドミントン(経験者)
    26.レベルアップバドミントン

  • 蟹澤 久善

    蟹澤 久善

    24.初めてのバドミントン🔰
    25.楽しくバドミントン(経験者)
    26.レベルアップバドミントン

  • 伊藤 勝彦

    伊藤 勝彦

    22.タグラグビー

  • 伊藤 勝彦

    伊藤 勝彦

      22.タグラグビー

    • 小田 さとみ

      小田 さとみ

      106.フェイシャルヨガ(顔ヨガ)&チェアヨガ
      107.ストレッチヨガ

    • 小田 さとみ

      小田 さとみ

      オダ サトミ

        106.フェイシャルヨガ(顔ヨガ)&チェアヨガ
        107.ストレッチヨガ

        ・高津文美子フェイシャルヨガ(顔ヨガ)アドバンスインストラクター
        ・シニア向けチェアヨガ(椅子ヨガ)インストラクター
        ・SAVASスポーツ認定アクティブヨーガインストラクター
        ・筋膜リリースヨガインストラクター

        「顔ヨガ」とは、表情筋を正しく鍛えて、顔の血流、リンパの流れ、新陳代謝を促すことでリフトアップや小顔効果、脳の活性化が期待できます。
        老若男女問わずみなさんを笑顔にするお手伝いをしたいと思います。
        Change Your Face, Change Your Life

        出身 長野県
        経歴 静岡県の御殿場ゴールドジムにて「アクティブヨガ」「ストレッチヨガ」「癒しヨガ」を担当。
        茨城県古河市にて「フェイシャルヨガ」「イスヨガ」「ストレッチヨガ」を担当。2019年に長野県に戻り公民館等で「ストレッチヨガ」「顔ヨガ」を行っております。
      • 倉田 美穂

        倉田 美穂

        92.かんたんフラダンス~初心者~(木)
        93.すてきにフラダンス(木)
        127.はじめてのウクレレ(木)
        128.たのしいウクレレ(木)
        135.はじめてのウクレレ(日)
        136.たのしいウクレレ(日)

      • 倉田 美穂

        倉田 美穂

        クラタ ミホ

        92.かんたんフラダンス~初心者~(木)
        93.すてきにフラダンス(木)
        127.はじめてのウクレレ(木)
        128.たのしいウクレレ(木)
        135.はじめてのウクレレ(日)
        136.たのしいウクレレ(日)

        Hula-Coop認定フラ指導者
        ロコモフラインストラクター
        KUTC Basic1およびBasic2

        出身 伊那市
        経歴 フラ&ウクレレのレッスン教室「パウレレ・ナニ・オハナ」主宰
        自身は2009年よりフラ・タヒチアンダンスを習う。
        2011年より独学でウクレレを弾き始める。
      • 林 憲親

        林 憲親

        42.ゴルフ教室

      • 林 憲親

        林 憲親

          42.ゴルフ教室

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          Satomi

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          • 伊那テニス協会

            伊那テニス協会

            23.硬式テニス(小学4年生~大人)

          • 伊那テニス協会

            伊那テニス協会

            イナテニスキョウカイ

              23.硬式テニス(小学4年生~大人)

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              伊藤 麗海

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              • HIROMI

                HIROMI

                57.kickboxing
                58.ZUMBA(月)
                71.ZUMBA・G(ビギナー・シニア)
                72.ZUMBA・G(ミドル・アクティブ)

              • HIROMI

                HIROMI

                  57.kickboxing
                  58.ZUMBA(月)
                  71.ZUMBA・G(ビギナー・シニア)
                  72.ZUMBA・G(ミドル・アクティブ)

                  ・JSCA認定 マスター子ども身体運動発達指導士
                  ・AFAA JAPAN認定 ZUMBAフィットネスインストラクター(ベーシック・ゴールド)
                  ・AFAA キックボクシングエクササイズ
                  ・AFAA フィットネスダンスエクササイズ
                  ・AFAA マットサイエンス

                  出身 長野県
                • 山岸 和成

                  山岸 和成

                  67 親子ふれあいスキンシップ体操
                  10.うんどうあそび塾(体操)
                  11.キッズスポーツ塾in高遠
                  20. ちびっ子サッカー教室(年中・年長)
                  21.キッズスポーツ塾

                • 山岸 和成

                  山岸 和成

                    67 親子ふれあいスキンシップ体操
                    10.うんどうあそび塾(体操)
                    11.キッズスポーツ塾in高遠
                    20. ちびっ子サッカー教室(年中・年長)
                    21.キッズスポーツ塾

                    ・健康運動実践指導者
                    ・ライフキッズトップインストラクター
                    ・リズムジャンプトレーニングディフューザー

                    運動には個人差があって当たり前!何か一つでもできたら一緒に喜びましょう。
                    高齢者の方は無理のない範囲で動いて、疲れたら休みながらやりましょう。
                    元気にからだをうごかしましょう!

                    出身 長野県伊那市
                    経歴 ・高校までを伊那市で過ごし、卒業後はスポーツの専門学校にてアスレティックリハビリテーションを専門に学ぶ。
                    ・神奈川県を中心に8年間延べ8,000人以上のスポーツ指導に従事。
                    ・2018年4月~2021年3月、伊那市地域おこし協力隊『スポーツ振興コーディネーター』として活動。
                  • 梅本 道代

                    梅本 道代

                    51.筋トレエクササイズ~引き締めて燃やして整える~

                  • 梅本 道代

                    梅本 道代

                      51.筋トレエクササイズ~引き締めて燃やして整える~

                      健康運動指導士

                      2025年は3か月に1回の担当です。
                      毎回のクラスで体の使い方を分かりやすくお伝えしていきたいと思います。

                    • 福澤 いそ

                      福澤 いそ

                      30.こどものいけ花教室
                      123.忙しい人の癒しの生け花教室

                    • 福澤 いそ

                      福澤 いそ

                        30.こどものいけ花教室
                        123.忙しい人の癒しの生け花教室

                        ・古流松應会教授

                        日本の伝統文化を伝えたい。
                        こどもにも大人にも。。。
                        花のある生活、明るく楽しく元気よく!!

                        出身 伊那市
                      • 柏崎 智

                        柏崎 智

                        28.将棋(初めて~中級)~GRSC将棋を楽しむ会伊那~

                      • 柏崎 智

                        柏崎 智

                          28.将棋(初めて~中級)~GRSC将棋を楽しむ会伊那~

                        • 小池 英美

                          小池 英美

                          22. タグラグビー

                        • 小池 英美

                          小池 英美

                            22. タグラグビー

                          • 桑澤 尊士

                            桑澤 尊士

                            140.古武術~体の負担を減らす、日常生活、スポーツ、介護に応用~

                          • 桑澤 尊士

                            桑澤 尊士

                              140.古武術~体の負担を減らす、日常生活、スポーツ、介護に応用~

                              ・鍼灸師免許
                              ・按摩マッサージ指圧
                              ・PAAC認定カイロプラクター

                              古武術は私にとって、患者さんの生活中に知らず知らずのうちに負担になっている動作や環境の見直し、アドバイスに役立たせております。
                              何事においても何かを改善しようと思った時、そうなってしまう原因は自分であったり、相手であったり、環境であったりします。
                              武道を通してまずは、自分(のこころやからだの使い方)や相手(の心、からだの動き)、場(環境)に向かい合う事の大切さを学んでおります。

                              出身 長野県上伊那郡
                              経歴 ・伊那弥生ヶ丘高校卒
                              ・東京衛生学園専門学校卒
                              ・UCC(ユニバーサルカイロプラクティックカレッジ)卒
                            • 1
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                            • 5

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                            長野県伊那市西町5830-1
                            市民体育館附属施設1F
                            TEL. 0265-73-8573
                            MAIL. info@inasougo.com

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