伊那市総合型地域スポーツクラブ一般社団法人伊那市総合型地域スポーツクラブ
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伊那市スポーツ情報広場

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  • 稲垣 稔

    稲垣 稔

    118.健康マージャン教室(火曜・一般)
    134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)

  • 稲垣 稔

    稲垣 稔

      118.健康マージャン教室(火曜・一般)
      134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)

      生年月日 1945年10月18日
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      宮下 圭子

      95.健康太極拳

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      宮下 圭子

        95.健康太極拳

        楊名時八段錦・太極拳 師範

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        福澤 いそ

        32.こどものいけ花教室
        122.忙しい人の癒しの生け花教室

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        福澤 いそ

          32.こどものいけ花教室
          122.忙しい人の癒しの生け花教室

          ・古流松應会教授

          日本の伝統文化を伝えたい。
          こどもにも大人にも。。。
          花のある生活、明るく楽しく元気よく!!

          出身 伊那市
        • 福澤 一利

          福澤 一利

          84.にこにこ健康体操
          85.にこにこピラティス
          86.にこにこエアロビクス

        • 福澤 一利

          福澤 一利

            84.にこにこ健康体操
            85.にこにこピラティス
            86.にこにこエアロビクス

            ・健康運動指導士
            ・PHIピラティスインストラクター
            ・JAFエアロビックテクニカルアドバイザー

            フィットネスを通じて地域に貢献いたします。
            みんなで楽しく身体を動かしましょう!

            出身 伊那市
            経歴 市内スポーツクラブに20年以上の勤務を経験し、個人として2023年1月にフィットネス、ピラティススタジオ「プレザント」を創業。以来、当スタジオでの活躍をする傍ら、市内外の運動教室を指導しております。
          • 矢島 修

            矢島 修

            129.ずぼらな園芸

          • 矢島 修

            矢島 修

              129.ずぼらな園芸

            • 山岸 洋子

              山岸 洋子

              105.懐メロにのって♪ハピネス体操

            • 山岸 洋子

              山岸 洋子

              ヤマギシ ヨウコ

                105.懐メロにのって♪ハピネス体操

                ・心と体の健康運動アドバイザー
                ・伊那市総合型地域スポーツクラブゼネラルマネジャー
                ・日本体育協会公認アシスタントマネジャー
                ・日本交流分析士インストラクター(心理学)
                ・自立型セルフマネジメント1級
                ・アドラー心理学ERMリーダー
                ・ヨガ・ピラティスアドバンスコーチ
                ・中高保健体育教諭免許

                出身 長野県伊那市
              • 穂高 圭介

                穂高 圭介

                15.パルクール①
                16.パルクール②

              • 穂高 圭介

                穂高 圭介

                15.パルクール①
                16.パルクール②

                ・パルクールコーチングアカデミー

                長野県のパルクールコミュニティ「ながなんPK]リーダーとして、パルクールの良さを伝えていき、パルクールを愛する人がもっと自由に楽しくパルクールをしていける環境を作るべく頑張っていきたいと思います。

                出身 伊那市
                経歴 ・パルクール歴15年
                ・長野県パルクールコミュニティ「ながなんPK」リーダー2017設立
              • 小木曽 正如

                小木曽 正如

                24.タグラグビー

              • 小木曽 正如

                小木曽 正如

                  24.タグラグビー

                • 上野 優子

                  上野 優子

                  01.ママヨガ
                  64.朝ヨガ
                  67.68シニアヨガ①②
                  69.70.ヴィンヤサヨガ①②
                  102.美姿勢ヨガ&ボディメイク(金)
                  103.美姿勢ヨガ&腰痛改善(金)
                  104.女性のためのビューティーヨガ
                  113.美姿勢ヨガ&ボディメイク(土)
                  114.美姿勢ヨガ&腰痛改善(土)

                • 上野 優子

                  上野 優子

                  01.ママヨガ
                  64.朝ヨガ
                  67.68シニアヨガ①②
                  69.70.ヴィンヤサヨガ①②
                  102.美姿勢ヨガ&ボディメイク(金)
                  103.美姿勢ヨガ&腰痛改善(金)
                  104.女性のためのビューティーヨガ
                  113.美姿勢ヨガ&ボディメイク(土)
                  114.美姿勢ヨガ&腰痛改善(土)

                  ほぐす+伸ばす+きたえるの3ステップでインナーマッスルへアプローチしてボディメイクしていきます。
                  「わたしらしい健康美」を目指していきましょう。

                • 伊藤 ゆかり

                  伊藤 ゆかり

                  65. 楽々エアロビクス
                  66. はつらつ元気体操
                  77.夜ヨガ
                  78.楽々エアロビクス(夜)
                  90.健やかピラティス
                  91.ヨガ(木)

                • 伊藤 ゆかり

                  伊藤 ゆかり

                  イトウ ユカリ

                    65. 楽々エアロビクス
                    66. はつらつ元気体操
                    77.夜ヨガ
                    78.楽々エアロビクス(夜)
                    90.健やかピラティス
                    91.ヨガ(木)

                    ・JAFエアロビック指導員
                    ・JAFスローエアロビック指導員
                    ・PFAヨガコーチ
                    ・PFAピラティスコーチ

                    受講前の不安そうな顔つきがいつか笑顔へと変わりやがて同じ笑顔の友達と一緒に同じ時間を共に過ごせたら幸せですね。

                    出身 長野県
                  • 春日 省吾

                    春日 省吾

                    118.健康マージャン教室(火曜・一般)
                    134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

                  • 春日 省吾

                    春日 省吾

                      118.健康マージャン教室(火曜・一般)
                      134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

                    • 尾陰 由美子

                      尾陰 由美子

                      49.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~

                    • 尾陰 由美子

                      尾陰 由美子

                        49.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~

                        ・健康運動指導士
                        ・産業カウンセラー
                        ・ストレングファインダーコーテ
                        ・ジャイロトニックジャイロキネシス
                        ・フランクリンメソッドエジュケーター

                        出身 大阪附
                        経歴 ・フィットネス指導46年
                        ・グループ指導46年
                        ・パーソナル指導26年
                        ・コーチング18年
                      • 水野 直子

                        水野 直子

                        46.シニアのためのちょこっと社交ダンス
                        47.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

                      • 水野 直子

                        水野 直子

                        ミズノ ナオコ

                          46.シニアのためのちょこっと社交ダンス
                          47.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

                          ・JBDFプロフェッショナルダンス教師
                          ・日本介護予防ダンス協会ゼネラルアドバイザー

                        • ノノダエリ

                          ノノダエリ

                          02.産後引き締めベリーダンス
                          110.入門易しいベリーダンス
                          111.簡単ベリーダンス(振り付け)

                        • ノノダエリ

                          ノノダエリ

                          ノノダエリ

                            02.産後引き締めベリーダンス
                            110.入門易しいベリーダンス
                            111.簡単ベリーダンス(振り付け)

                          • 林 憲親

                            林 憲親

                            42.ゴルフ教室

                          • 林 憲親

                            林 憲親

                              42.ゴルフ教室

                            • 1
                            • 2
                            • 3
                            • 4

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                            〒396-0026
                            長野県伊那市西町5830-1
                            市民体育館附属施設1F
                            TEL. 0265-73-8573
                            MAIL. info@inasougo.com

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