講師紹介一覧

担当講座

88.健やかyoga（初心者）
89.やさしいフローヨガ

プロフィール

経歴	ヨガ指導歴2018年～

担当講座

31.そろばん教室①
32.そろばん教室②

担当講座

24.初めてのバドミントン🔰
25.楽しくバドミントン（経験者）
26.レベルアップバドミントン

担当講座

22. タグラグビー

担当講座

53.体幹引き締めボディエクササイズ
54.体幹トレーニング

担当講座

34. 子どものビーズ教室（初級）
35. 子どものビーズ教室（中級）

資格

・ビーズ織りポラリス認定協会　教授
・ビーズマスター認定協議会　教授
・ビーズアートステッチ技能認定

担当講座

13.子どもの初めてバレエ

プロフィール

出身	長野市

担当講座

84.にこにこ健康体操
85.にこにこピラティス
86.にこにこエアロビクス

資格

・健康運動指導士
・PHIピラティスインストラクター
・JAFエアロビックテクニカルアドバイザー

メッセージ

フィットネスを通じて地域に貢献いたします。
みんなで楽しく身体を動かしましょう！

プロフィール

出身	伊那市
経歴	市内スポーツクラブに20年以上の勤務を経験し、個人として2023年1月にフィットネス、ピラティススタジオ「プレザント」を創業。以来、当スタジオでの活躍をする傍ら、市内外の運動教室を指導しております。

担当講座

139.スポーツウエルネス吹矢

資格

吹矢　三段
吹矢　公認指導員

プロフィール

出身	伊那市高遠町
経歴	・2017年日本スポーツウエルネス吹矢協会入会 ・2022年日本吹矢協会信州まほらいな支部長

担当講座

3.ベビークラス
4.ママフィット
5.ママビクス

資格

・助産師・看護師
・2015初年度認定　ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ助産師
・日本不妊ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ学会認定不妊ｶｳﾝｾﾗｰ
・日本ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰ学会会員
・日本ﾀｯﾁｹｱ協会指導者
・健康運動指導士
・日本ﾏﾀﾆﾃｨﾌｨｯﾄﾈｽ協会認定ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ

メッセージ

助産師・母親・運動指導員等・・・様々な立場で、年齢とともに変化する女性のライフサイクルについて参加者の方と一緒に考えていきたいと考えております。

ベビークラスでは、一歳の誕生日に合わせて、お子様の足型と親子の写真を卒業証書に添えてお渡ししております。心と体のバランスの変調を受け入れながら女性が自分らしく生きるお手伝いが出来ればと考えています。

プロフィール

出身	岩手県
経歴	・大学病院で助産師として勤務。結婚のため長野県に転居。 ・専業主婦となり3人の年子を出産・育児に奔走するも、不眠不休の子育てに体調を崩し健康のために始めたエアロビクスやヨガと出会う。 ・助産師として行政や民間事業にて2000人以上の乳児健診や母子の相談を受け、200例以上の分娩を取り扱い、不妊相談センターではカウンセラーとして多様な女性のライフサイクルの悩みに寄り添う。 ・現在は、総合病院で分娩や不妊相談業務を行いながら教室を開催。 伊那市総合型地域スポーツクラブでは、2008年からプレマタニティ・ベビークラス・ママクラスを10年以上にわたり牽引している。 ・育児相談や女性の体調に合わせた心と体のトータルサポートをに、幅広く活動している。

担当講座

02.産後引き締めベリーダンス
110.入門易しいベリーダンス
111.簡単ベリーダンス（振り付け）

担当講座

49.エアリアルヨガ（月）
50.体幹ピラティスシルクサスペンション（月）
75.エアリアルヨガ（火）
76.体幹ピラティスシルクサスペンション（火）
100.ウェーブリングストレッチ＆整体学でセルフケア②
101.エアリアルヨガ（金）
102.体幹ピラティスシルクサスペンション（金）
108.エアリアルヨガ（金）①
109.ピラティス・バランスボール変換術

資格

・JWIプライマリーインストラクター
・からだジャンプインストラクター
・BAILA・BAILAトレーナー
・シルクサスペンション認定
・エアリアルヨガインストラクター
・ピーク・ピラティス各種インストラクター

メッセージ

人と街と未来を元気に！！をモットーに、心身の健康づくりのお手伝いをします。
関わる方お一人お一人がなりたい自分を実現していく、橋渡しになれる運動指導者でありたいと思っています。
チャレンジし続ける心を持ち続けていたいですね。

プロフィール

出身	伊那市
経歴	スポーツクラブ勤務を経て、2012年に独立し「e-studio Body Design」を設立

担当講座

30.こどものいけ花教室
123.忙しい人の癒しの生け花教室

資格

・古流松應会教授

メッセージ

日本の伝統文化を伝えたい。
こどもにも大人にも。。。
花のある生活、明るく楽しく元気よく！！

プロフィール

出身	伊那市

担当講座

124.パティシエによるスウィーツ教室（昼の部）
125.パティシエによるスウィーツ教室（夜の部）

担当講座

81.健康寿命プラスワン
138.きらめき健康体操

資格

・柔道整復師
・NSCA-CSCS
・健康運動指導士
・赤十字ベーシックライフサポーター
・JSPO公認スポーツリーダー

メッセージ

トレーニング運動を通じて怪我の予防や健康増進を目指します！
子どもから大人までそれぞれの目的やレベルに合わせて運動サービスを提供して「運動を始めたい」「もっと楽しく動きたい」「怪我を防ぎたい」そんな方たちをサポートします。

プロフィール

出身	伊那市
経歴	・みまた接骨院　柔道整復師として治療やリハビリ、運動療法を実施 ・上田整形外科併設パーソナルジム　整形外科と連携し、リハビリ後の運動指導やパフォーマンス向上トレーニングを実施