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稲垣 稔
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般) -
清水 仁美
94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
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小林 孝至
26.初めてのバドミントン🔰
27.楽しくバドミントン(経験者)
28.レベルアップバドミントン -
伊那テニス協会
25.硬式テニス(小学4年生~大人)
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蟹澤 久善
26.初めてのバドミントン🔰
27.楽しくバドミントン(経験者)
28.レベルアップバドミントン
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福澤 いそ
32.こどものいけ花教室
122.忙しい人の癒しの生け花教室 -
高島 彬
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般) -
原 宗正
31.こどもの茶道入門
119.茶道入門 -
武田 佳映
50.全身スッキリ!スローフロー&チェアヨガ
51.リラックスフローヨガ -
梅本 道代
48.筋トレエクササイズ~引き締めて燃やして整える~
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宮下 圭子
95.健康太極拳
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小林 須美子
62. 癒しのヨーガセラピー1~心身の調和を図る優しいヨーガ~
63. 癒しのヨーガセラピー2~心身の調和を図る優しいヨーガ~
79.癒しのヨーガセラピー(水)~心身の調和を図る優しいヨーガ~
112. 癒しのヨーガセラピー(土)~心身の調和を図る優しいヨーガ~ -
横澤 志津子
88.健やかyoga
89.やさしいフローヨガ -
黒河内 康
123.パティシエによるスウィーツ教室(昼の部)
124.パティシエによるスウィーツ教室(夜の部) -
伊藤 翔太
81.筋活!パワーアップクラス
稲垣 稔
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)
| 生年月日 | 1945年10月18日 |
|---|
小林 孝至
26.初めてのバドミントン🔰
27.楽しくバドミントン(経験者)
28.レベルアップバドミントン
伊那テニス協会
イナテニスキョウカイ25.硬式テニス(小学4年生~大人)
蟹澤 久善
26.初めてのバドミントン🔰
27.楽しくバドミントン(経験者)
28.レベルアップバドミントン
福澤 いそ
32.こどものいけ花教室
122.忙しい人の癒しの生け花教室
・古流松應会教授
日本の伝統文化を伝えたい。
こどもにも大人にも。。。
花のある生活、明るく楽しく元気よく!!
| 出身 | 伊那市 |
|---|
高島 彬
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
原宗正
31.こどもの茶道入門
119.茶道入門
・裏千家 教授
梅本 道代
48.筋トレエクササイズ~引き締めて燃やして整える~
健康運動指導士
講座の中で「自身の体の使い方」をお伝えさせていただきます。
宮下 圭子
95.健康太極拳
楊名時八段錦・太極拳 師範
小林 須美子
62. 癒しのヨーガセラピー1~心身の調和を図る優しいヨーガ~
63. 癒しのヨーガセラピー2~心身の調和を図る優しいヨーガ~
79.癒しのヨーガセラピー(水)~心身の調和を図る優しいヨーガ~
112. 癒しのヨーガセラピー(土)~心身の調和を図る優しいヨーガ~
・ヨーガ療法士・ヨーガ教師
(一般社法人ヨーガ療法学会認定)
・ヨーガセラピスト・ヨーガインストラクター
(インド中央政府公認)
健康に自信がなくても持病があっても大丈夫。すべての人に優しいヨーガセラピー(療法)を提供します。「カラダだけでなくココロも健やかに」「自分を見失わず上手に生きていく」お手伝いが出来たらうれしいです。「何があっても大丈夫な自分」をいっしょに見つけましょう。
| 出身 | 東京 |
|---|---|
| 経歴 | 証券会社・アパレルメーカーを経て独立 18年間会社経営の後2014年再婚を機に伊那市に移住 |
横澤 志津子
88.健やかyoga
89.やさしいフローヨガ
| 経歴 | ヨガ指導歴2018年~ |
|---|
黒河内 康
123.パティシエによるスウィーツ教室(昼の部)
124.パティシエによるスウィーツ教室(夜の部)
伊藤 翔太
81.筋活!パワーアップクラス
・柔道整復師
・NSCA-CSCS
・健康運動指導士
・赤十字ベーシックライフサポーター
・JSPO公認スポーツリーダー
トレーニング運動を通じて怪我の予防や健康増進を目指します!
子どもから大人までそれぞれの目的やレベルに合わせて運動サービスを提供して「運動を始めたい」「もっと楽しく動きたい」「怪我を防ぎたい」そんな方たちをサポートします。
| 出身 | 伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | ・みまた接骨院 柔道整復師として治療やリハビリ、運動療法を実施 ・上田整形外科併設パーソナルジム 整形外科と連携し、リハビリ後の運動指導やパフォーマンス向上トレーニングを実施 |
