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伊東 功一
94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
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大槻 一子
74.手話ダンス
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尾陰 由美子
49.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~
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伊藤 勝彦
24.タグラグビー
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高島 彬
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般) -
MAMIKO
96.アイらむ・アシュタンガ
97.鎮めるヨガ -
福澤 いそ
32.こどものいけ花教室
122.忙しい人の癒しの生け花教室 -
ノノダエリ
02.産後引き締めベリーダンス
110.入門易しいベリーダンス
111.簡単ベリーダンス(振り付け) -
佐野 みゆき
100.姿勢改善ヘルスエクササイズ~有酸素運動×筋トレ×姿勢改善~
101.楽しくシェイプアップエアロ~理想のナイタイ自分へ~ -
齋藤 聡史
43.バドミントン
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今村 哲也
87.簡単筋トレ『自重トレーニング』
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林 憲親
42.ゴルフ教室
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Yuka
13.キッズリズムダンス(年中・年長)
14.キッズスポーツ塾(ダンス)
40.レッツゴー!Dance♪
83.ディスコダンス
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福澤 一利
84.にこにこ健康体操
85.にこにこピラティス
86.にこにこエアロビクス
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稲垣 稔
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)
94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
・柔道整復師
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会
・認定アスレチックトレーナー
・スポーツコンディショニングスペシャリスト
・ジャパン・ヒューマンコンディショニング・サポート協会
・認定ロコモティブシンドローム予防指導士
・認定テーピングインストラクター
・一般社団法人全日本ウォーキング連合会ウォーキング公認指導員
・走靴研認定シューズフィッティングアドバイザー
・長野県教育委員会事務局スポーツ課中学校運動部コンディショニングサポート事業派遣メンバー
「老化」という言葉に洗脳されていませんか?
百歳を過ぎても人の筋肉は復活します。
しかし、やり方を間違えると痛みの元です。
適切なトレーニングで健康寿命を延ばしましょう!!
| 生年月日 | 1956年7月1日 |
|---|---|
| 出身 | 伊那市高遠町 |
| 経歴 | ・米田柔整専門学校卒 ・昭和54年伊東接骨院開業 ・長野冬季オリンピック選手村トレーニングセンター アスレチックトレーナー ・スペシャルオリンピックス長野大会 アスレチックトレーナー ・国体ソフトボールチーム帯動トレーナー ・高遠町バスケットボール協会会 |
大槻 一子
74.手話ダンス
日本手話ダンスクラブ指導員
| 出身 | 箕輪町 |
|---|---|
| 経歴 | 手話ダンスを始めて35年になります。障害を持っている人との交流 とくに聴覚障害者の関わりを大切に楽しくボランティアをさせて頂いてます。 |
尾陰 由美子
49.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~
・健康運動指導士
・産業カウンセラー
・ストレングファインダーコーテ
・ジャイロトニックジャイロキネシス
・フランクリンメソッドエジュケーター
| 出身 | 大阪附 |
|---|---|
| 経歴 | ・フィットネス指導46年 ・グループ指導46年 ・パーソナル指導26年 ・コーチング18年 |
伊藤 勝彦
24.タグラグビー
高島 彬
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
MAMIKO
96.アイらむ・アシュタンガ
97.鎮めるヨガ
福澤 いそ
32.こどものいけ花教室
122.忙しい人の癒しの生け花教室
・古流松應会教授
日本の伝統文化を伝えたい。
こどもにも大人にも。。。
花のある生活、明るく楽しく元気よく!!
| 出身 | 伊那市 |
|---|
ノノダエリ
ノノダエリ02.産後引き締めベリーダンス
110.入門易しいベリーダンス
111.簡単ベリーダンス(振り付け)
100.姿勢改善ヘルスエクササイズ~有酸素運動×筋トレ×姿勢改善~
101.楽しくシェイプアップエアロ~理想のナイタイ自分へ~
・初級カイロ事業セミナー
・肩腰集中事業セミナー
・中級カイロ事業セミナー
・上級カイロ事業セミナー
スポーツインストラクター、カイロプラクターの佐野みゆきです。
有酸素運動と筋トレを音楽に合わせて楽しくエクササイズしましょう!また姿勢矯正バンドを使用し、身体のゆがみを整えていきます。
姿勢が気になる方、腰痛、肩こり、猫背ストレートネック、ダイエットしたい方大歓迎!!
| 経歴 | カイロプラクター歴2年 スポーツインストラクター歴3年 筋トレ歴6年 エアロビクス歴2年(全日本エアロビック選手権敢闘賞) 水泳歴10年(高体連県大会2位) |
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齋藤 聡史
43.バドミントン
・日本体育協会公認コーチ(バドミントン)
・日本バドミントン協会公認2級審判員
・長野県バドミントン協会強化委員(中学生)
私にとってバドミントンは人生そのものです。
バドミントンは勝ち負けを競うスポーツです。
勝ち負けを競う楽しさの中に多くの学びがあると考えています。
長期的なサポートはもちろん、社会人やレディースへの指導、子どもたちへのバドミントン体験会などどんなバドミントンでもご相談ください。
| 出身 | 静岡県浜松市 |
|---|---|
| 経歴 | ・浜松湖東高校→天理大学→ビーウェイ株式会社→伊那市総合型地域スポーツクラブ ・高校からバドミントンを始め、大学では全日本インカレに出場。 ・卒業後はバドミントン専門店に勤務し、用具や指導についての専門知識を学びながら実業団選手としての活動もおこなう。 ・27歳で長野県に移住し本格的にバドミントンの指導を開始。 ・現在は伊那市にてジュニア選手を中心に指導を展開。 チーム向けの長期計画の作成や練習メニュー作成などの強化だけでなく、社会人向けやレディース向けの練習会や講習会だけでなくパーソナルトレーニングも行う。 現在は伊那市にてジュニア選手を中心に指導を展開。 チーム向けの長期計画の作成や練習メニュー作成などの強化だけでなく、社会人向けやレディース向けの練習会や講習会だけでなく、パーソナルトレーニングもおこなう。 |
今村 哲也
87.簡単筋トレ『自重トレーニング』
アスリートフードマイスター3級
| 経歴 | ・空手国体出場(歴17年) ・トレーニング(自重)指導 ・ブレイクダンス歴10年 |
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林 憲親
42.ゴルフ教室
Yuka
13.キッズリズムダンス(年中・年長)
14.キッズスポーツ塾(ダンス)
40.レッツゴー!Dance♪
83.ディスコダンス
福澤 一利
84.にこにこ健康体操
85.にこにこピラティス
86.にこにこエアロビクス
・健康運動指導士
・PHIピラティスインストラクター
・JAFエアロビックテクニカルアドバイザー
フィットネスを通じて地域に貢献いたします。
みんなで楽しく身体を動かしましょう!
| 出身 | 伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | 市内スポーツクラブに20年以上の勤務を経験し、個人として2023年1月にフィットネス、ピラティススタジオ「プレザント」を創業。以来、当スタジオでの活躍をする傍ら、市内外の運動教室を指導しております。 |
稲垣 稔
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)
| 生年月日 | 1945年10月18日 |
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