講師紹介一覧

担当講座

119.健康マージャン教室（火曜・一般）
134.健康マージャン教室（土曜・初心者、～一般）

プロフィール

生年月日	1945年10月18日

担当講座

22. タグラグビー

担当講座

84.にこにこ健康体操
85.にこにこピラティス
86.にこにこエアロビクス

資格

・健康運動指導士
・PHIピラティスインストラクター
・JAFエアロビックテクニカルアドバイザー

メッセージ

フィットネスを通じて地域に貢献いたします。
みんなで楽しく身体を動かしましょう！

プロフィール

出身	伊那市
経歴	市内スポーツクラブに20年以上の勤務を経験し、個人として2023年1月にフィットネス、ピラティススタジオ「プレザント」を創業。以来、当スタジオでの活躍をする傍ら、市内外の運動教室を指導しております。

担当講座

92.かんたんフラダンス～初心者～(木)
93.すてきにフラダンス(木)
127.はじめてのウクレレ(木)
128.たのしいウクレレ(木)
135.はじめてのウクレレ(日)
136.たのしいウクレレ(日)

資格

Hula-Coop認定フラ指導者
ロコモフラインストラクター
KUTC Basic1およびBasic2

プロフィール

出身	伊那市
経歴	フラ＆ウクレレのレッスン教室「パウレレ・ナニ・オハナ」主宰 自身は2009年よりフラ・タヒチアンダンスを習う。 2011年より独学でウクレレを弾き始める。

担当講座

38.卓球教室①
39.卓球教室②

担当講座

54.健康体操～筋力づくりとストレッチ～
55.スクエアステップ体力づくり（初級コース）

資格

・健康運動指導士
・健康運動実戦指導者
・インターバル速歩インストラクター
・スクエアステップ指導員
・高齢者体力づくり支援士
・森林セラピスト

メッセージ

「楽しく身体を動かして地域の仲間と健康づくり」をテーマに取り組みたいと思います。今後益々進行する高齢化社会の中で、健康寿命を高めるために健康増進はより重要性が増しております。「貯筋」をして受講者の皆さんが参加してよかったと感じる講座にしたいと思います。

プロフィール

出身	伊那市
経歴	立命館大学経済学部卒業、JA伊那総務企画部長、同常勤監事、同代表監事、伊那スキークラブ会長、中ア山麓スキー学校校長

担当講座

140.古武術～体の負担を減らす、日常生活、スポーツ、介護に応用～

資格

・鍼灸師免許
・按摩マッサージ指圧
・PAAC認定カイロプラクター

メッセージ

古武術は私にとって、患者さんの生活中に知らず知らずのうちに負担になっている動作や環境の見直し、アドバイスに役立たせております。
何事においても何かを改善しようと思った時、そうなってしまう原因は自分であったり、相手であったり、環境であったりします。
武道を通してまずは、自分（のこころやからだの使い方）や相手（の心、からだの動き）、場（環境）に向かい合う事の大切さを学んでおります。

プロフィール

出身	長野県上伊那郡
経歴	・伊那弥生ヶ丘高校卒 ・東京衛生学園専門学校卒 ・UCC（ユニバーサルカイロプラクティックカレッジ）卒

担当講座

22.タグラグビー

担当講座

47.シニアのためのちょこっと社交ダンス
48.シニアのための元気ダンス～童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ～

資格

・JBDFプロフェッショナルダンス教師
・日本介護予防ダンス協会ゼネラルアドバイザー

担当講座

94.ロコモ予防～骨・関節・筋肉元気!!～

資格

・柔道整復師
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会　認定アスレチックトレーナー
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会　スポーツコンディショニングスペシャリスト
・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会　認定ロコモティブシンドローム予防指導士
・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会　認定テーピングインストラクター
・スクールコンディショニングトレーナー

プロフィール

生年月日	1966年8月
出身	伊那市
経歴	・平成3年片桐接骨院を開院 ・スペシャルオリンピックス長野大会アスレチックトレーナー、国体長野県ソフトボールチーム、同新体操チームのトレーナーを務める。

担当講座

02.産後引き締めベリーダンス
110.入門易しいベリーダンス
111.簡単ベリーダンス（振り付け）

担当講座

24.初めてのバドミントン🔰
25.楽しくバドミントン（経験者）
26.レベルアップバドミントン

担当講座

94.ロコモ予防～骨・関節・筋肉元気!!～

資格

・柔道整復師
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会認定　アスレチックトレーナー
・ジャパン・ヒューマンコンディショニングサポート協会　認定ロコモティブシンドローム予防指導士

プロフィール

出身	長野県
経歴	平成9年より佐藤整骨院にて勤務

担当講座

22.タグラグビー

担当講座

30. こどものいけ花教室
123.忙しい人の癒しの生け花教室

資格

・古流松應会教授

プロフィール

出身	伊那市