講師紹介一覧

担当講座

42.ゴルフ教室

担当講座

02.産後引き締めベリーダンス
110.入門易しいベリーダンス
111.簡単ベリーダンス（振り付け）

担当講座

57.kickboxing
58.ZUMBA（月）
71.ZUMBA・G（ビギナー・シニア）
72.ZUMBA・G（ミドル・アクティブ）

資格

・JSCA認定　マスター子ども身体運動発達指導士
・AFAA JAPAN認定　ZUMBAフィットネスインストラクター（ベーシック・ゴールド）
・AFAA キックボクシングエクササイズ
・AFAA フィットネスダンスエクササイズ
・AFAA マットサイエンス

プロフィール

出身	長野県

担当講座

22. タグラグビー

担当講座

23.硬式テニス（小学４年生～大人）

担当講座

139.スポーツウエルネス吹矢

資格

・上級公認指導員
・スポーツ吹矢公認指導員
・障がい者サポート公認指導員
・日本レクレーション協会公認　レクレーションインストラクター

メッセージ

吹矢をスポーツとして楽しみながら、動作の中で腹式呼吸を取り入れ心身の鍛錬と健康を作り上げていきましょう。

プロフィール

生年月日	1947年6月生まれ
出身	長野県松本市

担当講座

33.囲碁（経験者）

資格

・日本棋院上伊那支部幹事長

担当講座

29.こどもの茶道入門
120.茶道入門

資格

・裏千家　教授

担当講座

49.エアリアルヨガ（月）
50.体幹ピラティスシルクサスペンション（月）
75.エアリアルヨガ（火）
76.体幹ピラティスシルクサスペンション（火）
100.ウェーブリングストレッチ＆整体学でセルフケア②
101.エアリアルヨガ（金）
102.体幹ピラティスシルクサスペンション（金）
108.エアリアルヨガ（金）①
109.ピラティス・バランスボール変換術

資格

・JWIプライマリーインストラクター
・からだジャンプインストラクター
・BAILA・BAILAトレーナー
・シルクサスペンション認定
・エアリアルヨガインストラクター
・ピーク・ピラティス各種インストラクター

メッセージ

人と街と未来を元気に！！をモットーに、心身の健康づくりのお手伝いをします。
関わる方お一人お一人がなりたい自分を実現していく、橋渡しになれる運動指導者でありたいと思っています。
チャレンジし続ける心を持ち続けていたいですね。

プロフィール

出身	伊那市
経歴	スポーツクラブ勤務を経て、2012年に独立し「e-studio Body Design」を設立

担当講座

124.パティシエによるスウィーツ教室（昼の部）
125.パティシエによるスウィーツ教室（夜の部）

担当講座

13.子どもの初めてバレエ

プロフィール

出身	長野市

担当講座

130.ずぼらな園芸

担当講座

119.健康マージャン教室（火曜・一般）
134.健康マージャン教室（土曜・初心者～一般）

担当講座

3.ベビークラス
4.ママフィット
5.ママビクス

資格

・助産師・看護師
・2015初年度認定　ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ助産師
・日本不妊ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ学会認定不妊ｶｳﾝｾﾗｰ
・日本ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰ学会会員
・日本ﾀｯﾁｹｱ協会指導者
・健康運動指導士
・日本ﾏﾀﾆﾃｨﾌｨｯﾄﾈｽ協会認定ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ

メッセージ

助産師・母親・運動指導員等・・・様々な立場で、年齢とともに変化する女性のライフサイクルについて参加者の方と一緒に考えていきたいと考えております。

ベビークラスでは、一歳の誕生日に合わせて、お子様の足型と親子の写真を卒業証書に添えてお渡ししております。心と体のバランスの変調を受け入れながら女性が自分らしく生きるお手伝いが出来ればと考えています。

プロフィール

出身	岩手県
経歴	・大学病院で助産師として勤務。結婚のため長野県に転居。 ・専業主婦となり3人の年子を出産・育児に奔走するも、不眠不休の子育てに体調を崩し健康のために始めたエアロビクスやヨガと出会う。 ・助産師として行政や民間事業にて2000人以上の乳児健診や母子の相談を受け、200例以上の分娩を取り扱い、不妊相談センターではカウンセラーとして多様な女性のライフサイクルの悩みに寄り添う。 ・現在は、総合病院で分娩や不妊相談業務を行いながら教室を開催。 伊那市総合型地域スポーツクラブでは、2008年からプレマタニティ・ベビークラス・ママクラスを10年以上にわたり牽引している。 ・育児相談や女性の体調に合わせた心と体のトータルサポートをに、幅広く活動している。

担当講座

88.健やかyoga（初心者）
89.やさしいフローヨガ

プロフィール

経歴	ヨガ指導歴2018年～