-
藤田 正子
6.親子ふれあいスキンシップ体操
-
蟹澤 久善
24.初めてのバドミントン🔰
25.楽しくバドミントン(経験者)
26.レベルアップバドミントン
-
伊東 功一
94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
95.自然の中で健康ウォーキング -
和田 俊雄
39.enjoyゴルフ(1部)
-
春日 省吾
119.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般) -
HIROMI
57.kickboxing
58.ZUMBA(月)
71.ZUMBA・G(ビギナー・シニア)
72.ZUMBA・G(ミドル・アクティブ) -
コーチングスタッフ
38.卓球教室①
39.卓球教室② -
田口 正彦
54.健康体操~筋力づくりとストレッチ~
55.スクエアステップ体力づくり(初級コース)
-
福澤 一利
84.にこにこ健康体操
85.にこにこピラティス
86.にこにこエアロビクス
-
伊藤 翔太
81.健康寿命プラスワン
138.きらめき健康体操 -
齋藤 達夫
33.囲碁(経験者)
-
原 宗正
29.こどもの茶道入門
120.茶道入門 -
コーチングスタッフ
53.体幹引き締めボディエクササイズ
54.体幹トレーニング -
蟹澤 恭吾
18.うんどうあそび塾(かけっこ)
19.かけっこ教室(小学3年生~6年生)
-
稲垣 稔
119.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)
藤田 正子
6.親子ふれあいスキンシップ体操
94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
95.自然の中で健康ウォーキング
・柔道整復師
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会
・認定アスレチックトレーナー
・スポーツコンディショニングスペシャリスト
・ジャパン・ヒューマンコンディショニング・サポート協会
・認定ロコモティブシンドローム予防指導士
・認定テーピングインストラクター
・一般社団法人全日本ウォーキング連合会ウォーキング公認指導員
・走靴研認定シューズフィッティングアドバイザー
・長野県教育委員会事務局スポーツ課中学校運動部コンディショニングサポート事業派遣メンバー
「老化」という言葉に洗脳されていませんか?
百歳を過ぎても人の筋肉は復活します。
しかし、やり方を間違えると痛みの元です。
適切なトレーニングで健康寿命を延ばしましょう!!
| 生年月日 | 1956年7月1日 |
|---|---|
| 出身 | 伊那市高遠町 |
| 経歴 | ・米田柔整専門学校卒 ・昭和54年伊東接骨院開業 ・長野冬季オリンピック選手村トレーニングセンター アスレチックトレーナー ・スペシャルオリンピックス長野大会 アスレチックトレーナー ・国体ソフトボールチーム帯動トレーナー ・高遠町バスケットボール協会会 |
春日 省吾
119.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
HIROMI
57.kickboxing
58.ZUMBA(月)
71.ZUMBA・G(ビギナー・シニア)
72.ZUMBA・G(ミドル・アクティブ)
・JSCA認定 マスター子ども身体運動発達指導士
・AFAA JAPAN認定 ZUMBAフィットネスインストラクター(ベーシック・ゴールド)
・AFAA キックボクシングエクササイズ
・AFAA フィットネスダンスエクササイズ
・AFAA マットサイエンス
| 出身 | 長野県 |
|---|
コーチングスタッフ
38.卓球教室①
39.卓球教室②
田口 正彦
54.健康体操~筋力づくりとストレッチ~
55.スクエアステップ体力づくり(初級コース)
・健康運動指導士
・健康運動実戦指導者
・インターバル速歩インストラクター
・スクエアステップ指導員
・高齢者体力づくり支援士
・森林セラピスト
「楽しく身体を動かして地域の仲間と健康づくり」をテーマに取り組みたいと思います。今後益々進行する高齢化社会の中で、健康寿命を高めるために健康増進はより重要性が増しております。「貯筋」をして受講者の皆さんが参加してよかったと感じる講座にしたいと思います。
| 出身 | 伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | 立命館大学経済学部卒業、JA伊那総務企画部長、同常勤監事、同代表監事、伊那スキークラブ会長、中ア山麓スキー学校校長 |
福澤 一利
84.にこにこ健康体操
85.にこにこピラティス
86.にこにこエアロビクス
・健康運動指導士
・PHIピラティスインストラクター
・JAFエアロビックテクニカルアドバイザー
フィットネスを通じて地域に貢献いたします。
みんなで楽しく身体を動かしましょう!
| 出身 | 伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | 市内スポーツクラブに20年以上の勤務を経験し、個人として2023年1月にフィットネス、ピラティススタジオ「プレザント」を創業。以来、当スタジオでの活躍をする傍ら、市内外の運動教室を指導しております。 |
伊藤 翔太
81.健康寿命プラスワン
138.きらめき健康体操
・柔道整復師
・NSCA-CSCS
・健康運動指導士
・赤十字ベーシックライフサポーター
・JSPO公認スポーツリーダー
トレーニング運動を通じて怪我の予防や健康増進を目指します!
子どもから大人までそれぞれの目的やレベルに合わせて運動サービスを提供して「運動を始めたい」「もっと楽しく動きたい」「怪我を防ぎたい」そんな方たちをサポートします。
| 出身 | 伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | ・みまた接骨院 柔道整復師として治療やリハビリ、運動療法を実施 ・上田整形外科併設パーソナルジム 整形外科と連携し、リハビリ後の運動指導やパフォーマンス向上トレーニングを実施 |
齋藤 達夫
33.囲碁(経験者)
・日本棋院上伊那支部幹事長
原宗正
29.こどもの茶道入門
120.茶道入門
・裏千家 教授
コーチングスタッフ
53.体幹引き締めボディエクササイズ
54.体幹トレーニング
18.うんどうあそび塾(かけっこ)
19.かけっこ教室(小学3年生~6年生)
・日本陸上競技連盟公認 ジュニアコーチ
・日本ノルディックウォーキング協会 初級インストラクター(民間資格)
・NESTA JAPAN(全米フィットネス&スポーツトレーナー協会)公認
・レボリューショントレーニングスペシャリスト(民間資格)
・中学校教員免許状(社会)
・高校教員免許状(公民)
| 出身 | 長野県伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | ・伊那市の中学校で社会科の講師として勤務し、3年間中長距離のチームを指導しました。(2015年度~2017年度) ・北信越中学校駅伝 男子の部3年連続出場 ・他、南信中学総体(陸上競技)で入賞をさせていただいています。 ・2018年からは、たかぎスポーツクラブ(喬木村)、伊那市総合型地域スポーツクラブ(伊那市)を拠点に小中学生を中心に陸上競技指導を、成人の方向けに体力づくりの為のノルディックウォークやランニングの指導を行っています。 |
稲垣 稔
119.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者、~一般)
| 生年月日 | 1945年10月18日 |
|---|
