伊那市総合型地域スポーツクラブ一般社団法人伊那市総合型地域スポーツクラブ
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  • 伊藤 勝彦

    伊藤 勝彦

    24.タグラグビー

  • 伊藤 勝彦

    伊藤 勝彦

      24.タグラグビー

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      武田 佳映

      50.全身スッキリ!スローフロー&チェアヨガ
      51.リラックスフローヨガ

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      武田 佳映

      50.全身スッキリ!スローフロー&チェアヨガ
      51.リラックスフローヨガ

      RYT200全米ヨガアライアンス
      RPTYマタニティヨガインストラクター
      AEAJアロマテラピーインストラクター
      JYIAヨガインストラクター

      ヨガで楽しく身体を動かして、不調に負けない&疲れにくい身体作りしていきましょう!!

      経歴 ・2016年~「ホームサロンローズ・オットー」にて岩盤浴ヨガインストラクターとして指導
      ・長野市安曇野のヨガstudioでの指導歴あり
    • 倉田 美穂

      倉田 美穂

      92.かんたんフラダンス~初心者~(木)
      93.すてきにフラダンス(木)
      127.はじめてのウクレレ(木)
      128.たのしいウクレレ(木)
      135.はじめてのウクレレ(日)
      136.たのしいウクレレ(日)

    • 倉田 美穂

      倉田 美穂

      クラタ ミホ

      92.かんたんフラダンス~初心者~(木)
      93.すてきにフラダンス(木)
      127.はじめてのウクレレ(木)
      128.たのしいウクレレ(木)
      135.はじめてのウクレレ(日)
      136.たのしいウクレレ(日)

      Hula-Coop認定フラ指導者
      ロコモフラインストラクター
      KUTC Basic1およびBasic2

      出身 伊那市
      経歴 フラ&ウクレレのレッスン教室「パウレレ・ナニ・オハナ」主宰
      自身は2009年よりフラ・タヒチアンダンスを習う。
      2011年より独学でウクレレを弾き始める。
    • 片桐 宣洋

      片桐 宣洋

      94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~

    • 片桐 宣洋

      片桐 宣洋

        94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~

        ・柔道整復師
        ・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会 認定アスレチックトレーナー
        ・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会 スポーツコンディショニングスペシャリスト
        ・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会 認定ロコモティブシンドローム予防指導士
        ・ジャパンヒューマンコンディショニングサポート協会 認定テーピングインストラクター
        ・スクールコンディショニングトレーナー

        生年月日 1966年8月
        出身 伊那市
        経歴 ・平成3年片桐接骨院を開院
        ・スペシャルオリンピックス長野大会アスレチックトレーナー、国体長野県ソフトボールチーム、同新体操チームのトレーナーを務める。
      • 水野 直子

        水野 直子

        46.シニアのためのちょこっと社交ダンス
        47.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

      • 水野 直子

        水野 直子

        ミズノ ナオコ

          46.シニアのためのちょこっと社交ダンス
          47.シニアのための元気ダンス~童謡唱歌にのってマンボ・チャチャ~

          ・JBDFプロフェッショナルダンス教師
          ・日本介護予防ダンス協会ゼネラルアドバイザー

        • 伊那テニス協会

          伊那テニス協会

          25.硬式テニス(小学4年生~大人)

        • 伊那テニス協会

          伊那テニス協会

          イナテニスキョウカイ

            25.硬式テニス(小学4年生~大人)

          • 小林 文子

            小林 文子

            3.ベビークラス
            4.ママ(&マタニティ)フィット
            5.ママビクス

          • 小林 文子

            小林 文子

              3.ベビークラス
              4.ママ(&マタニティ)フィット
              5.ママビクス

              ・助産師・看護師
              ・2015初年度認定 アドバンス助産師
              ・日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー
              ・日本アロマセラピー学会会員
              ・日本タッチケア協会指導者
              ・健康運動指導士
              ・日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター

              助産師・母親・運動指導員等・・・様々な立場で、年齢とともに変化する女性のライフサイクルについて参加者の方と一緒に考えていきたいと考えております。

              ベビークラスでは、一歳の誕生日に合わせて、お子様の足型と親子の写真を卒業証書に添えてお渡ししております。心と体のバランスの変調を受け入れながら女性が自分らしく生きるお手伝いが出来ればと考えています。

              出身 岩手県
              経歴 ・大学病院で助産師として勤務。結婚のため長野県に転居。
              ・専業主婦となり3人の年子を出産・育児に奔走するも、不眠不休の子育てに体調を崩し健康のために始めたエアロビクスやヨガと出会う。
              ・助産師として行政や民間事業にて2000人以上の乳児健診や母子の相談を受け、200例以上の分娩を取り扱い、不妊相談センターではカウンセラーとして多様な女性のライフサイクルの悩みに寄り添う。
              ・現在は、総合病院で分娩や不妊相談業務を行いながら教室を開催。 伊那市総合型地域スポーツクラブでは、2008年からプレマタニティ・ベビークラス・ママクラスを10年以上にわたり牽引している。
              ・育児相談や女性の体調に合わせた心と体のトータルサポートをに、幅広く活動している。
            • 伊藤 ゆかり

              伊藤 ゆかり

              65. 楽々エアロビクス
              66. はつらつ元気体操
              77.夜ヨガ
              78.楽々エアロビクス(夜)
              90.健やかピラティス
              91.ヨガ(木)

            • 伊藤 ゆかり

              伊藤 ゆかり

              イトウ ユカリ

                65. 楽々エアロビクス
                66. はつらつ元気体操
                77.夜ヨガ
                78.楽々エアロビクス(夜)
                90.健やかピラティス
                91.ヨガ(木)

                ・JAFエアロビック指導員
                ・JAFスローエアロビック指導員
                ・PFAヨガコーチ
                ・PFAピラティスコーチ

                受講前の不安そうな顔つきがいつか笑顔へと変わりやがて同じ笑顔の友達と一緒に同じ時間を共に過ごせたら幸せですね。

                出身 長野県
              • Yuka

                Yuka

                13.キッズリズムダンス(年中・年長)
                14.キッズスポーツ塾(ダンス)
                40.レッツゴー!Dance♪
                83.ディスコダンス

              • Yuka

                Yuka

                  13.キッズリズムダンス(年中・年長)
                  14.キッズスポーツ塾(ダンス)
                  40.レッツゴー!Dance♪
                  83.ディスコダンス

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                  水野 英理

                  36. 子どものビーズ教室(初級)
                  37. 子どものビーズ教室(中級)

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                  水野 英理

                  ミズノ エリ

                    36. 子どものビーズ教室(初級)
                    37. 子どものビーズ教室(中級)

                    ・ビーズ織りポラリス認定協会 教授
                    ・ビーズマスター認定協議会 教授
                    ・ビーズアートステッチ技能認定

                  • 山岸 洋子

                    山岸 洋子

                    105.懐メロにのって♪ハピネス体操

                  • 山岸 洋子

                    山岸 洋子

                    ヤマギシ ヨウコ

                      105.懐メロにのって♪ハピネス体操

                      ・心と体の健康運動アドバイザー
                      ・伊那市総合型地域スポーツクラブゼネラルマネジャー
                      ・日本体育協会公認アシスタントマネジャー
                      ・日本交流分析士インストラクター(心理学)
                      ・自立型セルフマネジメント1級
                      ・アドラー心理学ERMリーダー
                      ・ヨガ・ピラティスアドバンスコーチ
                      ・中高保健体育教諭免許

                      出身 長野県伊那市
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                      伊藤 翔太

                      81.筋活!パワーアップクラス

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                      伊藤 翔太

                        81.筋活!パワーアップクラス

                        ・柔道整復師
                        ・NSCA-CSCS
                        ・健康運動指導士
                        ・赤十字ベーシックライフサポーター
                        ・JSPO公認スポーツリーダー

                        トレーニング運動を通じて怪我の予防や健康増進を目指します!
                        子どもから大人までそれぞれの目的やレベルに合わせて運動サービスを提供して「運動を始めたい」「もっと楽しく動きたい」「怪我を防ぎたい」そんな方たちをサポートします。

                        出身 伊那市
                        経歴 ・みまた接骨院 柔道整復師として治療やリハビリ、運動療法を実施
                        ・上田整形外科併設パーソナルジム 整形外科と連携し、リハビリ後の運動指導やパフォーマンス向上トレーニングを実施
                      • 春日 省吾

                        春日 省吾

                        118.健康マージャン教室(火曜・一般)
                        134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

                      • 春日 省吾

                        春日 省吾

                          118.健康マージャン教室(火曜・一般)
                          134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)

                        • 上野 優子

                          上野 優子

                          01.ママヨガ
                          64.朝ヨガ
                          67.68シニアヨガ①②
                          69.70.ヴィンヤサヨガ①②
                          102.美姿勢ヨガ&ボディメイク(金)
                          103.美姿勢ヨガ&腰痛改善(金)
                          104.女性のためのビューティーヨガ
                          113.美姿勢ヨガ&ボディメイク(土)
                          114.美姿勢ヨガ&腰痛改善(土)

                        • 上野 優子

                          上野 優子

                          01.ママヨガ
                          64.朝ヨガ
                          67.68シニアヨガ①②
                          69.70.ヴィンヤサヨガ①②
                          102.美姿勢ヨガ&ボディメイク(金)
                          103.美姿勢ヨガ&腰痛改善(金)
                          104.女性のためのビューティーヨガ
                          113.美姿勢ヨガ&ボディメイク(土)
                          114.美姿勢ヨガ&腰痛改善(土)

                          ほぐす+伸ばす+きたえるの3ステップでインナーマッスルへアプローチしてボディメイクしていきます。
                          「わたしらしい健康美」を目指していきましょう。

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                          宮下 圭子

                          95.健康太極拳

                        • 画像未登録です

                          宮下 圭子

                            95.健康太極拳

                            楊名時八段錦・太極拳 師範

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                          〒396-0026
                          長野県伊那市西町5830-1
                          市民体育館附属施設1F
                          TEL. 0265-73-8573
                          MAIL. info@inasougo.com

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