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伊藤 勝彦
24.タグラグビー
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蟹澤 久善
26.初めてのバドミントン🔰
27.楽しくバドミントン(経験者)
28.レベルアップバドミントン
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松澤 誠司
24.タグラグビー
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柏崎 智
30.将棋(初めて~中級)~GRSC将棋を楽しむ会伊那~
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高島 彬
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般) -
松崎 旻
9.キッズスポーツ塾(バスケットボール)
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梅本 道代
48.筋トレエクササイズ~引き締めて燃やして整える~
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伊東 功一
94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
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上野 優子
01.ママヨガ
64.朝ヨガ
67.68シニアヨガ①②
69.70.ヴィンヤサヨガ①②
102.美姿勢ヨガ&ボディメイク(金)
103.美姿勢ヨガ&腰痛改善(金)
104.女性のためのビューティーヨガ
113.美姿勢ヨガ&ボディメイク(土)
114.美姿勢ヨガ&腰痛改善(土) -
HIROMI
56.kickboxing
57.ZUMBA~リズムを楽しもう♪~
71.ZUMBA・G(ビギナー・シニア)
72.ZUMBA(アクティブ)
73.頑張ってる人のトータルボディケア -
小池 英美
24. タグラグビー
-
蟹澤 恭吾
20.うんどうあそび塾(かけっこ)
21.かけっこ教室(小学3年生~6年生)
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林 憲親
42.ゴルフ教室
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藤田 正子
8.親子ふれあいスキンシップ体操
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伊那テニス協会
25.硬式テニス(小学4年生~大人)
伊藤 勝彦
24.タグラグビー
蟹澤 久善
26.初めてのバドミントン🔰
27.楽しくバドミントン(経験者)
28.レベルアップバドミントン
松澤 誠司
24.タグラグビー
| 生年月日 | 1960年6月18日 |
|---|---|
| 経歴 | 伊那北高校ラグビー部 長野(やまびこ)国体・少年の部・全長野で出場 |
柏崎 智
30.将棋(初めて~中級)~GRSC将棋を楽しむ会伊那~
高島 彬
118.健康マージャン教室(火曜・一般)
134.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
松崎 旻
9.キッズスポーツ塾(バスケットボール)
日本バスケットボール協会公認
梅本 道代
48.筋トレエクササイズ~引き締めて燃やして整える~
健康運動指導士
講座の中で「自身の体の使い方」をお伝えさせていただきます。
94.ロコモ予防~骨・関節・筋肉元気!!~
・柔道整復師
・NPO法人ジャパンアスレチックトレーナーズ協会
・認定アスレチックトレーナー
・スポーツコンディショニングスペシャリスト
・ジャパン・ヒューマンコンディショニング・サポート協会
・認定ロコモティブシンドローム予防指導士
・認定テーピングインストラクター
・一般社団法人全日本ウォーキング連合会ウォーキング公認指導員
・走靴研認定シューズフィッティングアドバイザー
・長野県教育委員会事務局スポーツ課中学校運動部コンディショニングサポート事業派遣メンバー
「老化」という言葉に洗脳されていませんか?
百歳を過ぎても人の筋肉は復活します。
しかし、やり方を間違えると痛みの元です。
適切なトレーニングで健康寿命を延ばしましょう!!
| 生年月日 | 1956年7月1日 |
|---|---|
| 出身 | 伊那市高遠町 |
| 経歴 | ・米田柔整専門学校卒 ・昭和54年伊東接骨院開業 ・長野冬季オリンピック選手村トレーニングセンター アスレチックトレーナー ・スペシャルオリンピックス長野大会 アスレチックトレーナー ・国体ソフトボールチーム帯動トレーナー ・高遠町バスケットボール協会会 |
HIROMI
56.kickboxing
57.ZUMBA~リズムを楽しもう♪~
71.ZUMBA・G(ビギナー・シニア)
72.ZUMBA(アクティブ)
73.頑張ってる人のトータルボディケア
・JSCA認定 マスター子ども身体運動発達指導士
・AFAA JAPAN認定 ZUMBAフィットネスインストラクター(ベーシック・ゴールド)
・AFAA キックボクシングエクササイズ
・AFAA フィットネスダンスエクササイズ
・AFAA マットサイエンス
| 出身 | 長野県 |
|---|
小池 英美
24. タグラグビー
20.うんどうあそび塾(かけっこ)
21.かけっこ教室(小学3年生~6年生)
・日本陸上競技連盟公認 ジュニアコーチ
・日本ノルディックウォーキング協会 初級インストラクター(民間資格)
・NESTA JAPAN(全米フィットネス&スポーツトレーナー協会)公認
・レボリューショントレーニングスペシャリスト(民間資格)
・中学校教員免許状(社会)
・高校教員免許状(公民)
| 出身 | 長野県伊那市 |
|---|---|
| 経歴 | ・伊那市の中学校で社会科の講師として勤務し、3年間中長距離のチームを指導しました。(2015年度~2017年度) ・北信越中学校駅伝 男子の部3年連続出場 ・他、南信中学総体(陸上競技)で入賞をさせていただいています。 ・2018年からは、たかぎスポーツクラブ(喬木村)、伊那市総合型地域スポーツクラブ(伊那市)を拠点に小中学生を中心に陸上競技指導を、成人の方向けに体力づくりの為のノルディックウォークやランニングの指導を行っています。 |
林 憲親
42.ゴルフ教室
藤田 正子
8.親子ふれあいスキンシップ体操
伊那テニス協会
イナテニスキョウカイ25.硬式テニス(小学4年生~大人)
