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齋藤 達夫
29.囲碁(経験者)
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小木曽 正如
11.タグラグビー
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伊藤 翔太
14.アクティブキッズうんどう教室
81.健康寿命プラスワン -
倉田 美穂
83.かんたんフラダンス(初心者)
84.すてきにフラダンス
113.はじめてのウクレレ
114.たのしいウクレレ -
尾陰 由美子
52.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~
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佐藤 賢司
120.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
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大橋 寿朗
115.手描きぼかし染め入門~布に咲く花々~
-
佐藤 ふみ子
72.脳トレレクリエーションダンス
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今村 哲也
78.簡単筋トレ『自重トレーニング』
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黒河内 美代子
30. こどものいけ花教室
123.忙しい人の癒しの生け花教室
-
宮澤 綾
健康と美容を手に入れる耳もみ&かっさ講座
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中斉 康子
32. 親子書道&文字教室①
33. 親子書道&文字教室②
104. 初心者の書道&ペン習字①
105. 初心者の書道&ペン習字②
108. 大人のたしなみ美文字~ペン字~
109.大人のたしなみ美文字~筆文字~
117.大人のたしなみ美文字教室(夜の部)①
118.大人のたしなみ美文字教室(夜の部)② -
伊藤 尚臣
20.初めてのバドミントン(初心者)
21.初めてのバドミントン(経験者)
22.レベルアップバドミントン -
小池 英美
11. タグラグビー
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櫻井 智
121.親子で寄せ植え教室
122.大人の寄せ植え教室①
123.音の名寄せ植え教室②

齋藤 達夫
29.囲碁(経験者)
・日本棋院上伊那支部幹事長

小木曽 正如
11.タグラグビー

伊藤 翔太
14.アクティブキッズうんどう教室
81.健康寿命プラスワン
・柔道整復師
・NSCA-CSCS
・健康運動指導士
・赤十字ベーシックライフサポーター
・JSPO公認スポーツリーダー
トレーニングm運動を通じて怪我の予防や健康増進を目指します!
子どもから大人までそれぞれの目的やレベルに合わせて運動サービスを提供して「運動を始めたい」「もっと楽しく動きたい」「怪我を防ぎたい」そんな方たちをサポートします。
出身 | 伊那市 |
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経歴 | ・みまた接骨院 柔道整復師として治療やリハビリ、運動療法を実施 ・上田整形外科併設パーソナルジム 整形外科と連携し、リハビリ後の運動指導やパフォーマンス向上トレーニングを実施 |

尾陰 由美子
52.引き締めタオル体操~全身の凝り、痛み、歪み調整~
・健康運動指導士
・産業カウンセラー
・ストレングファインダーコーテ
・ジャイロトニックジャイロキネシス
・フランクリンメソッドエジュケーター
出身 | 大阪附 |
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経歴 | ・フィットネス指導45年 ・グループ指導45年 ・パーソナル指導25年 ・コーチング17年 |

佐藤 賢司
120.健康マージャン教室(土曜・初心者~一般)
JATACトレーナー

大橋 寿朗
115.手描きぼかし染め入門~布に咲く花々~
和幸手描染色研究会講師

佐藤 ふみ子
72.脳トレレクリエーションダンス
日本スポーツ協会公認 コーチ1
日本レクリエーション協会インストラクター

今村 哲也
78.簡単筋トレ『自重トレーニング』
アスリートフードマイスター3級
経歴 | ・空手国体出場(歴17年) ・トレーニング(自重)指導 ・ブレイクダンス歴10年 |
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黒河内 美代子
30. こどものいけ花教室
123.忙しい人の癒しの生け花教室
・古流松應会教授
出身 | 伊那市 |
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宮澤 綾
健康と美容を手に入れる耳もみ&かっさ講座
・耳もみ香りⓇイントラクター
・かっさインストラクター
・メンタル心理カウンセラー
・裏数秘カウンセラー
経歴 | ・耳つぼ講座(NHK名古屋) |
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中斉 康子
32. 親子書道&文字教室①
33. 親子書道&文字教室②
104. 初心者の書道&ペン習字①
105. 初心者の書道&ペン習字②
108. 大人のたしなみ美文字~ペン字~
109.大人のたしなみ美文字~筆文字~
117.大人のたしなみ美文字教室(夜の部)①
118.大人のたしなみ美文字教室(夜の部)②

伊藤 尚臣
20.初めてのバドミントン(初心者)
21.初めてのバドミントン(経験者)
22.レベルアップバドミントン

小池 英美
11. タグラグビー