ボクシングの簡単な動き（パンチ、キックなど）を
深い筋肉を使って行うプログラムです。ストレス発散！！
初めての方でも気軽に始められます！
- 9:30～10:30
- 市民体育館附属施設/トレーニング室 (伊那市西町5830-1)
- 4,000円/年（後期料金はにつきましてはお問い合わせください） （フィットネス講座）
- 月1回
- 20名
- 月
開催日程
※今月～翌々月までの日程を掲載しております
入会を申し込む
WEB申し込み
来所して申し込む