気持ちよく楽しく運動をして⼼と体に栄養を！様々なエクササイズや体操、ストレッチや
トレーニングで健康的な時間を過ごしましょう！
- 13:30～14:40
- 市民体育館附属施設/トレーニング室 (伊那市西町5830-1)
- 5,000円/年 （フィットネス講座）
- ～月2回(第2・4)
- 20名
- 水
- 福澤 一利
開催日程
※今月～翌々月までの日程を掲載しております
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