070.夜ヨガ

一日お仕事お疲れ様でした。
「ホッ」とするクラスへようこそ。
他人と比べず自分と向き合う時間に。
ヨガの前と終了後、身体の変化をとらえて下さい。

• 時間19:00～20:00
• 場所いなっせ/レッスン室 （伊那市荒井3500-1 ）
• 料金 8,000円/年
  （No.71とセット受講で15,000円） （フィットネス講座）
• 回数～月3回（第1・3・4）
• 定員30名
• 曜日火

• 講師伊藤 ゆかり

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