シニアヨガ

058.シニアヨガ

「自分のできるところまで」を大切にしているクラスです。
身体が硬い方、運動習慣のない方におすすめです。

  • 13:00~14:00
  • 伊那公民館/いなっせ(会場についてはお問合せ下さい)
  • 9,000円/年(No.59とセットで17,000円) (フィットネス講座)
  • ~月4回
    伊那公民館(第1・3火)
    いなっせ(第2・4火)
  • 30人
  • 名小路 麻実子

開催日程

※今月~翌々月までの日程を掲載しております

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