イベント講座のセルフリンパケア講座が本日開講しました。
※この講座は定員に達したため新規受講生の募集は締め切らせていただいています。
講師をつとめるのは『フローライトかなやま施術院』の金山先生。
ご自身も病気や怪我などに悩んだ時期があり、身体の冷えに着目し体質を改善した経験を元にご自身の施術院を立ち上げるに至ったそうです。
そんな先生が一番に挙げるのは身体の冷え。
冷えがいかに身体の不調とつながっているか、温めることの効果が第一回のテーマでした。
身体の冷えや温めることの効果を説明する金山先生。
足湯の効果を実際に体感する受講生の皆様。
先生は施術を受けるだけでなく、本人が自身でケアできることが大切。
そのケアの方法を伝えたい！
受講生の帰り際の明るい表情が効果の程を物語っているようでした♪
「伊那に生きる、ここで暮らし続ける。」