身体が硬くても、身体に不調があってもご参加いただけるやさしいヨガです。
かんたんな動きで、ゆっくりと体をほぐします。心も体も気持ちよく楽になります♪
- 9:30～10:30
- 市民体育館附属施設/会議室 (伊那市西町5830-1)
- 3,000円（後期受講料） （フィットネス講座）
- ～月2回(第2・4)
- 15名
- 木
- 横澤 志津子
開催日程
※今月～翌々月までの日程を掲載しております
入会を申し込む
WEB申し込み
来所して申し込む