伊那市総合型地域スポーツクラブでは、伊那市からの委託を受けて、防災コミュニティセンターの周知を目的とした防災コミュニティセンター講座を実施しております。なんとGRSC会員の方は基本無料*1でご参加いただけます！
２月3月の講座もまだまだ受付中です！
既にGRSC会員の方はメールやお電話でお申し込みが可能です！まだGRSC会員でない方は、恐れ入りますがクラブまで直接お越し下さい。
*1：材料費については実費負担。GRSC会員以外の方は保険料（子ども800円、大人1200～1850円）がかかります。
古武術をスポーツ・介護・日常生活に応用しよう
- 日程 2/5、2/19、3/4、3/25（月曜、全4回）
- 時間 19:00 ～ 20:30
武術の考え方・体の使い方を体験して、スポーツ・介護・日常生活へ活かしましょう。
アドラー心理学 ～不完全な自分をまるごと愛する勇気づけ～（昼・夜）
- 日程 2/7（水曜）
- 時間 昼10:00 ～ 11:30 / 夜 18：30 ～ 20:00
『欠点』は欠けてる点ではなく、欠かせない点！みんな凸凹でOK！
キネシオロジー療法🔰 ～心と体と栄養～
- 日程 2/7、2/14（水曜、全2回）
- 時間 10:00 ～ 12:00
東洋医学と西洋医学の良い所を組み合わせて、セルフケアや筋反射テストを学べます。
フラワーエッセンス療法🔰 ～心のバランスを取り戻す～
- 日程 3/6、3/13（水曜、全2回）
- 時間 10:00 ～ 12:00
植物のチカラで心身のバランスを取る100年続く療法。自分の心の状態を取り戻すのに適しています。
