089.エアリアルヨガ(金)

089.エアリアルヨガ(金)

伸縮するハンモックを使って、ヨガのポーズ、ストレッチ、トレーニング、癒しの全てを体験、体感できます。 身体の巡りを良くすることで冷え性、肩こり、むくみなど不調の軽減や車酔いの改善にもつなげます。

  • 9:30~10:30
  • e-studioBodyDesign (伊那市西春近2875-3)
  • 7,000円/年+ツール代/回 (後期4,000円) (フィットネス講座)
  • ~月2回(第1・3)
  • 10名
  • 新田 ひとみ

開催日程

※今月~翌々月までの日程を掲載しております

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