古武術~体の負担を減らす、日常生活、スポーツ、介護に応用~

140.古武術~体の負担を減らす、日常生活、スポーツ、介護に応用~

首、腰、膝等の痛みが動作や環境の改善により、軽減消失、再発予防につながることは多くあります。古武術の考え方や身体操作と施術経験や解剖学からアプローチします。

  • 19:00~20:30
  • 防災コミュニティセンター (伊那市西町5824−1)
  • 2,000円(後期受講料) (スポーツ講座)
  • 全5回
  • 10名
  • 桑澤 尊士

開催日程

※今月~翌々月までの日程を掲載しております

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