スポーツ吹矢は腹式呼吸により、吐く息を使って筒に入れた矢を吹いて円形の的（24㎝）に当てるスポーツで1998年に日本で生まれました。呼吸法により、健康増進をはじめ、集中力・精神力を高めることができます。
- 13:30～15:00
- 防災コミュニティセンター/研修室 （伊那市西町5824−1）
- 2,000円（後期受講料） （スポーツ講座）
- 全6回
- 10名
- 月
- 小野 和憲
開催日程
※今月～翌々月までの日程を掲載しております
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